Найти в Дзене
АЗБУКА РОДИТЕЛЕЙ

Творожно-вишневая запеканка

🍒 Творог — штука полезная, но не всеми детьми любимая. А между тем кальций для растущих костей нужен, да и белок лишним не бывает. Решение есть! Нежная, сочная, ароматная творожно-вишнёвая запеканка, от которой не откажется даже самый капризный малоежка. Ингредиенты: · Творог (лучше 5-9%) — 400 г · Яйца — 2 шт. · Сахар — 3-4 ст. ложки (можно меньше или заменить бананом) · Манная крупа — 2 ст. ложки · Сметана — 2 ст. ложки · Вишня без косточек (свежая или замороженная) — 150-200 г · Ванилин — по желанию · Щепотка соли · Сливочное масло для смазывания формы Советы👇🏻 👉🏻 Если ребёнок совсем не ест творог, начните с маленького кусочка, предложив полить его любимым вареньем или сгущёнкой. 👉🏻 Вместо вишни можно использовать любые ягоды или фрукты: яблоки, груши, персики, чернику. 👉🏻 Для детей до 3 лет сахар можно заменить бананом или сладким яблочным пюре. 👉🏻 Такая запеканка хороша и в тёплом, и в холодном виде. На завтрак, полдник или ужин.

Творожно-вишневая запеканка🍒

Творог — штука полезная, но не всеми детьми любимая. А между тем кальций для растущих костей нужен, да и белок лишним не бывает. Решение есть! Нежная, сочная, ароматная творожно-вишнёвая запеканка, от которой не откажется даже самый капризный малоежка.

Ингредиенты:

· Творог (лучше 5-9%) — 400 г

· Яйца — 2 шт.

· Сахар — 3-4 ст. ложки (можно меньше или заменить бананом)

· Манная крупа — 2 ст. ложки

· Сметана — 2 ст. ложки

· Вишня без косточек (свежая или замороженная) — 150-200 г

· Ванилин — по желанию

· Щепотка соли

· Сливочное масло для смазывания формы

Советы👇🏻

👉🏻 Если ребёнок совсем не ест творог, начните с маленького кусочка, предложив полить его любимым вареньем или сгущёнкой.

👉🏻 Вместо вишни можно использовать любые ягоды или фрукты: яблоки, груши, персики, чернику.

👉🏻 Для детей до 3 лет сахар можно заменить бананом или сладким яблочным пюре.

👉🏻 Такая запеканка хороша и в тёплом, и в холодном виде. На завтрак, полдник или ужин.