Мы очень много знаем головой

Мы очень много знаем головой.

Знаем, что нужно отдыхать.

Знаем, что стресс вредит.

Знаем, что напряжение в плечах - это не просто физически.

Знаем, что тело говорит что-то важное.

Знаем - и не слушаем.

Потому что нас никто не учил слушать тело. Нас учили его преодолевать. Не чувствуй боли - терпи. Не показывай усталость - держись. Не будь слабым.

И тело привыкло молчать.

Или говорить тихо.

Пока не начинает кричать.

Тело - это не враг.

Это союзник, которого мы игнорировали так долго, что он перестал предупреждать тихо.

Что ваше тело пытается сказать вам прямо сейчас? Не «что болит». Что оно просит?

📏📏📏📏📏📏📏

❤️ Тема месяца в клубе Френдзона - тело

❤️ Подробнее з д е с ь

📏📏📏📏📏📏📏

❤️ О Т К Р Ы Т Ы Й

клиринг по телу

12 марта | 20:00

❤️ В группе @cf_tatiana