? Вы злитесь, но улыбаетесь. Хотите сказать «нет», но соглашаетесь. Вас что-то возмущает, но вы убеждаете себя, что ничего страшного не произошло. Мы часто учимся сдерживать агрессию, чтобы быть хорошими, не портить отношения, не конфликтовать и не разочаровывать окружающих. Но если постоянно запрещать себе...
? Вы злитесь, но улыбаетесь. Хотите сказать «нет», но соглашаетесь. Вас что-то возмущает, но вы убеждаете себя, что ничего страшного не произошло. Мы часто учимся сдерживать агрессию, чтобы быть хорошими, не портить отношения, не конфликтовать и не разочаровывать окружающих. Но если постоянно запрещать себе выражать то, что вы действительно чувствуете, как это влияет на вашу жизнь, отношения и выбор? В ближайших...
Чаще они утекают в то, что кажется просто характером: подробно объяснять, почему вы не виноваты, делать работу за другого, потому что так быстрее, откладывать разговор о цене, соглашаться на неудобное и злиться уже потом. Я собрала тест-самонаблюдение из 18 коротких вопросов о таких ситуациях...
