Найти в Дзене
Есть голос, который говорит тихо
Не «ты должна» - это другой голос, он всегда громкий. Не «надо» - этот тоже не умолкает. Другой голос. Тихий. Почти неслышимый. Он говорит: «а мне это не нравится». Он говорит: «я не хочу». Он говорит: «это не моё». И мы его заглушаем первым. Потому что он неудобный. Потому что если его услышать — придётся что-то менять. Или кому-то объяснять. Или отказывать. Или идти против ожиданий. Проще сделать вид, что не услышала. Но он никуда не уходит. Он копится...
1 день назад
Если ты здесь впервые - не нужно читать всё подряд
✨🙂😀😋🙂🤣 😂😆🥹😍🧐 Если ты здесь впервые - не нужно читать всё подряд. Этот канал не про «почитать и забыть». Он про то, чтобы у тебя реально стало по-другому. 📌 если устала и живёшь в напряжении → читай, слушай, смотри про тело и контроль 📌 если про деньги → ищи посты и эфиры про получение и состояние 📌 если ощущение «живу не свою жизнь» → читай, слушай, смотри про выбор и разрешение Не нужно сразу всё понимать...
1 день назад
Ты не слышишь своё тело
Ты слышишь его только когда оно уже кричит. Когда болит. Когда не даёт спать. Когда уже невозможно игнорировать. Но тело не начинает с крика. Оно сначала шепчет. Тихо. Едва заметно. Так, что это легко перепутать с “показалось”. И если в этот момент не остановиться - оно усиливает сигнал. Я весь год училась слышать этот шёпот...
4 дня назад
Есть вещи, которые мы унаследовали
Не деньги и не имущество. Паттерны. Сценарии. Способы реагировать, которые мама взяла у своей мамы, а та - у своей. «Нельзя показывать слабость». «Мы в этой семье не плачем». «Главное - чтобы всё выглядело хорошо». «Не выноси сор из избы». Мы выросли. Мы умные. Мы читали умные книги. А реагируем как мама. Или как папа. Или ровно наоборот - с такой же силой, только в другую сторону. Потому что то, от чего мы отталкиваемся всё равно нас определяет...
1 неделю назад
Есть разговор, который мы откладываем годами
С мамой. С папой. С сыном. С дочерью. Мы знаем, что нужно сказать. Знаем, что давно пора. Но каждый раз что-то останавливает. «Она расстроится». «Он не поймёт». «Зачем ворошить старое». «Лучше не трогать - и так нормально». Только вот «нормально» - это не то же самое, что хорошо. И мы оба это знаем. Самые сложные отношения не с чужими людьми. С теми, кого любим. Потому что там цена честности кажется самой высокой...
1 неделю назад
Есть бизнес, который построен на контроле
Держать всё. Проверять всё. Не доверять - потому что «если хочешь сделать хорошо, сделай сам». Работать больше, чем все вокруг - потому что иначе как-то неловко. И результат есть. И деньги есть. Только вот лёгкости - нет. Потому что этот бизнес держится на вас. На вашем напряжении. На вашей способности тянуть. А что если бизнес может работать иначе? Не из контроля - а из ясности...
2 недели назад
Мы очень хорошо умеем не видеть то, что не хотим видеть
Это не глупость. Это защита. Мозг буквально фильтрует информацию, которая угрожает нашей картине мира. Но эта же защита мешает нам видеть реальность. В бизнесе: «клиент ещё может вернуться». «Партнёр наверное просто занят». «Этот формат не работает, но я ещё попробую». В отношениях: «он изменится». «Это просто сложный период». В себе: «я просто устала, не сейчас». «Мне не нужна помощь»...
2 недели назад
Знаете, что отличает человека, который зарабатывает легко, от того, кто зарабатывает тяжело
? Не ниша. Не продукт. Не количество подписчиков. Отношение к собственной ценности. Один продаёт из позиции «пожалуйста, купите». Другой - из позиции «это моё предложение, и оно стоит именно столько». Первый постоянно доказывает. Второй просто выбирает. И вот вопрос. Где в вашем бизнесе вы всё ещё доказываете? Где снижаете цену - не потому что хочется, а потому что страшно? Где соглашаетесь - не потому что подходит, а потому что «ну и ладно»? Это не про жадность...
2 недели назад
Есть момент в переговорах, который можно назвать точкой предательства
Ты чувствуешь - что-то не так. Условия немного не твои. Цена немного ниже. Срок немного неудобный. Клиент немного... другой.   Но ты соглашаешься.   Потому что боишься потерять. Потому что думаешь: «может, в следующий раз лучше». Потому что не хочешь конфликта. Потому что убеждаешь себя, что всё нормально.   И потом несёшь этот договор весь проект.   Самое дорогое в бизнесе - это не неудачные сделки...
2 недели назад
Когда-то я была очень серьёзным человеком
Я считала это признаком зрелости. Серьёзные люди - ответственные. Они понимают вес своих решений. Они не разбрасываются временем. Потом я заметила, что серьёзность стала защитой. За ней - страх выглядеть несерьёзно. Страх, что если расслаблюсь, всё развалится. Страх, что радость - это что-то недостойное взрослого человека. Серьёзность - это иногда попытка контролировать неконтролируемое...
2 недели назад
Когда-то я была очень серьёзным человеком
Я считала это признаком зрелости. Серьёзные люди - ответственные. Они понимают вес своих решений. Они не разбрасываются временем. Потом я заметила, что серьёзность стала защитой. За ней - страх выглядеть несерьёзно. Страх, что если расслаблюсь, всё развалится. Страх, что радость - это что-то недостойное взрослого человека. Серьёзность - это иногда попытка контролировать неконтролируемое. Если буду достаточно серьёзна - может, ничего плохого не случится...
2 недели назад
Мы настолько привыкли к идее, что жизнь требует усилий, что само слово «лёгкость» кажется безответственным
Лёгко? Значит недостаточно серьёзно. Значит не работаешь как следует. Значит скоро всё рухнет. Мы носим сложность как доказательство своей ценности. «Посмотрите, как мне тяжело - значит, я важный. Значит, я стараюсь. Значит, я достоин». Но что если это неправда? Что если лёгкость - это не признак поверхностности, а признак того, что ты идёшь в правильном направлении? Не всё должно быть трудно...
3 недели назад