📨 Получено сообщение

📨 Получено сообщение!

По анализу крови снижен цинк. Не может ли это быть в связи с приемом кальцемина?⁩

Да, возможно снижение уровня цинка связано с приемом препаратов кальция (если прием длительный). Цинк и кальций конкурируют за связь с общими транспортными системами.

Это подтверждается и научными исследованиями. Прием 600 мг кальция может снизить всасывание цинка из пищи на 50%. При долгом приеме это способно привести к заметному снижению его уровня в организме.

Чтобы это исправить, достаточно разнести приемы этих минералов во времени. Например, утром -Кальцемин. Вечером - Цинкит.