Найти в Дзене

Вкусный, сытный и достаточно бюджетный салат с курицей и красной фасолью.🥗🥙

Всем моё приветствие! Оставляю здесь рецепт вкусного салата. Я сама как то разные салаты не очень люблю. Но этот прям мне зашёл. Поэтому рекомендую. Его и на праздничный стол подать вполне не стыдно и на ужин пойдёт. Этот салат станет настоящей находкой для тех, кто любит сытные блюда с ярким вкусом и ценит простоту в приготовлении. Богат белком за счет курицы и фасоли, а пикантность придают аромат чеснока и хрустящие кусочки маринованных огурчиков. Нам потребуется: -Отварная куриная грудка - 1 штука -Маринованные огурцы 2-3 штуки -Фасоль красная в собственном соку - 1 банка( можно сварить фасоль самим) -Чеснок пару зубчиков -Сметана или майонез 2-3 столовые ложки. Можно смешать сметану с майонезом. -Зелень на ваш вкус. Мне понравилось добавить кинзу. Такие сразу грузинские мотивы появились. Но если кинзу не любите, то конечно не кладите. В рецепте изначально не было грецких орехов. Но я, когда готовила этот салат второй раз, то добавила немного орешков. По мне так это отличное сочетан

Всем моё приветствие! Оставляю здесь рецепт вкусного салата. Я сама как то разные салаты не очень люблю. Но этот прям мне зашёл. Поэтому рекомендую. Его и на праздничный стол подать вполне не стыдно и на ужин пойдёт. Этот салат станет настоящей находкой для тех, кто любит сытные блюда с ярким вкусом и ценит простоту в приготовлении. Богат белком за счет курицы и фасоли, а пикантность придают аромат чеснока и хрустящие кусочки маринованных огурчиков.

Нам потребуется:

-Отварная куриная грудка - 1 штука

-Маринованные огурцы 2-3 штуки

-Фасоль красная в собственном соку - 1 банка( можно сварить фасоль самим)

-Чеснок пару зубчиков

-Сметана или майонез 2-3 столовые ложки. Можно смешать сметану с майонезом.

-Зелень на ваш вкус. Мне понравилось добавить кинзу. Такие сразу грузинские мотивы появились. Но если кинзу не любите, то конечно не кладите. В рецепте изначально не было грецких орехов. Но я, когда готовила этот салат второй раз, то добавила немного орешков. По мне так это отличное сочетание: кинза, чеснок, фасоль, курица... Сациви что то сразу вспомнила. И лобио одновременно. Короче это очень вкусно!

Курицу и огурцы режем кубиком:

-2

Смешиваем всё это с фасолью ( воду слить из фасоли), добавляем сметану или майонез, чеснок и зелень:

-3

Как видите салат очень простой. Чеснок не игнорируйте, он придаёт салату особый вкус и аромат. Приятного аппетита!

P.S. Ксати, если этот салат завернуть в лист лаваша или лепешку-тортилью, поджарить немного на сухой сковороде, то будет что то похожее на буррито:

Фото из интернета
Фото из интернета

Буррито (исп. burrito, «ослик», уменьшительное от исп. burro — осёл) — мексиканское блюдо. Оно состоит из мягкой пшеничной лепёшки (тортильи), в которую завёрнута разнообразная начинка. Например, рубленое мясо, пережаренные бобы, рис, помидоры, авокадо или сыр. По желанию в блюдо также добавляется салат, сметана и сальса на основе перца чили.