Основа десерта- кешью. Кешью содержит магний для наших нервов, чтобы день был спокойным, и железо, чтобы свет в глазах горел ярко😄
Добавим к ним солнечные финики — натуральную карамель от природы. И немного кокосового молока, чтобы наполнить всё это нежностью тропиков.
Всего минута ввашего активного времени — и шелковый десерт готов
Этот десерт не насыщает, он наполняет. Силами, здоровьем и вкусом.
Понадобится:
✔️кешью 150гр
✔️кокосовое молоко 380гр
✔️финики 90гр
✔️Ваниль по вкусу
✔️соль щепотка
✔️мускатныйорех 0.5 чл
✔️корица 0.5 чл
Приготовление
Орехи залить водой и оставить на 4-7 часов или на ночь. Слить воду и сложить в стационарный блендер или другую ёмкость, если используете погружной
Добавить кокосовое молоко, финики и специи
и хорошо взбить - пока масса не получится гладкой и однородной.
Разлить по стаканам, по желанию украсить и можно подавать на стол!
Приятного аппетита ❤️
#веганрецепты #зожрецепты #ппрецепты #пппирожные #безлактозы #зожрецепты #постныерецепты #веган #веганскиерецепты #полезнаяеда #тортбезвыпекания #безсахара #ппзож #вегандесерт #вкусноиполезно #сладости
#veganfood #refinedsugarfree #veganbaking #vegancandy #veganrecipes #veganrecipe #letscookvegan #plantbaseddiet #vegandessert #bestofvegan #sugarfree