Ответственное планирование начинается не с этого. От решений ещё до зачатия и в первые недели, зависит не только комфортная беременность, но и будущее здоровье ребенка.
🚩 Планируйте осознанно.
Прегравидарная подготовка — не просто слова. Консультация с врачом, сдача анализов, коррекция образа жизни в сторону здоровых привычек.
🚩 Не забывайте о витаминах.
🔺 Фолиевая кислота (400-800 мкг) — обязательный «строительный материал» для нервной системы малыша. Принимать за 2-3 месяца до зачатия и в первые 12 недель.
🔺 Йод (200 мкг в день) для здорового развития мозга тоже до беременности!
🔺 Пройдите обследование, чтобы оценить репродуктивное здоровье.
Наши гинекологи, эндокринологи и диетологи готовы помочь вам на каждом этапе от планирования до родов 💜
📌 ЦЖЗ на Перервинском
+7 (495) 276 2739
📌 ЦЖЗ на Федеративном
+7 (495) 276 3463
Неделя ответственного отношения к беременности
#медицинскийкалендарь