«Доктор, у него же был нормальный холестерин… Какой инфаркт?»
Это один из самых частых и самых опасных мифов.
Нормальный общий холестерин — не бронежилет от инфаркта.
Да, высокий ЛПНП — важный фактор риска. Но инфаркт — это не только про цифру в анализе. Это результат совокупности процессов: воспаления, повреждения сосудистой стенки, тромбообразования и реакции на стресс.
Разберём, что часто игнорируют.
Первое — скрытая гипертония
Человек говорит: «У меня обычно 130–135, это же нормально». Но постоянное даже умеренное повышение давления годами повреждает эндотелий сосудов. На этой «микротравме» и формируются бляшки, даже если холестерин не зашкаливает.
Второе — хронический стресс
Постоянно повышенный кортизол и адреналин вызывают спазм сосудов, учащают пульс, усиливают воспалительные процессы. Стресс не просто «про нервы» — он меняет работу сосудистой стенки и систему свёртывания крови.
Третье — инсулинорезистентность и висцеральный жир
Даже при «нормальном весе» может быть абдоминальное ожирение. Жировая ткань — это активный гормональный орган, поддерживающий хроническое воспаление. А воспаление — ключевой игрок в нестабильности атеросклеротической бляшки.
Четвёртое — липопротеин(а)
Редкий анализ, который почти никто не сдаёт. Повышенный Lp(a) — генетический фактор риска инфаркта, даже при хорошем стандартном липидном профиле.
Пятое — курение (включая «иногда» и электронные сигареты)
Никотин повреждает эндотелий и усиливает склонность к тромбозу. Иногда именно тромб, а не большая бляшка, становится непосредственной причиной инфаркта.
Шестое — недооценённое воспаление
Повышенный С-реактивный белок, хронические инфекции, заболевания дёсен — всё это поддерживает системное воспаление и повышает риск сосудистых катастроф.
Седьмое — семейная история
Если у отца инфаркт в 50, а у матери инсульт в 55 — это сигнал, даже если ваши анализы «красивые».
И наконец — иллюзия «я чувствую себя хорошо».
Атеросклероз не болит годами. Инфаркт часто становится первым симптомом.
Нормальный холестерин снижает риск, но не обнуляет его. Мы оцениваем не один показатель, а весь профиль: давление, глюкозу, окружность талии, уровень стресса, образ жизни, наследственность.
Профилактика — это не только «сдать липидограмму». Это системная работа с сосудами, метаболизмом и психоэмоциональной нагрузкой.
Инфаркт при нормальном холестерине — не парадокс. Это напоминание о том, что сердце — сложнее одной цифры в анализе.
Запись на консультацию по кардиопсихологии или кардиологии ❤️
Чтобы записаться - напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
🌐 Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0» 👉 Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157