Найти в Дзене
Ольга Викторовна

Шампиньоны с луком и сладким перцем

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я представляю вашему вниманию вкусное блюдо, которое подойдет для людей, соблюдающих пост, вегетарианцев, веганов, а также станет прекрасным дополнением ужина для всех, кто любит грибы, лук и сладкий перец. Для приготовления 3 порций нам понадобятся: 350 грамм шампиньонов, 160 грамм лука-порея, 120 грамм репчатого лука, 100 грамм сладкого перца, 1 столовая ложка соевого соуса, 2 грамма черного молотого перца, 2 грамма молотого мускатного ореха, 2 грамма соли, 2 столовые ложки кунжутного масла. Приготовление: перец нарезать соломкой, грибы пластиками, лук репчатый и лук-порей полукольцами. На 1 столовой ложке растительного масла пассеровать репчатый лук. Добавить сладкий перец. На отдельной сковороде большого размера обжарить грибы на растительном масле. Посыпать грибы черным перцем, солью и мускатным орехом. К репчатому луку и сладкому перцу добавить лук-порей. К овощам выложить грибы. Перемешать, добавить соевый соус и тушить 2 минуты. Разложить

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я представляю вашему вниманию вкусное блюдо, которое подойдет для людей, соблюдающих пост, вегетарианцев, веганов, а также станет прекрасным дополнением ужина для всех, кто любит грибы, лук и сладкий перец.

Для приготовления 3 порций нам понадобятся: 350 грамм шампиньонов, 160 грамм лука-порея, 120 грамм репчатого лука, 100 грамм сладкого перца, 1 столовая ложка соевого соуса, 2 грамма черного молотого перца, 2 грамма молотого мускатного ореха, 2 грамма соли, 2 столовые ложки кунжутного масла.

-2

Приготовление: перец нарезать соломкой, грибы пластиками, лук репчатый и лук-порей полукольцами.

-3

На 1 столовой ложке растительного масла пассеровать репчатый лук.

-4

Добавить сладкий перец.

-5

На отдельной сковороде большого размера обжарить грибы на растительном масле.

-6

Посыпать грибы черным перцем, солью и мускатным орехом.

-7

К репчатому луку и сладкому перцу добавить лук-порей.

-8

К овощам выложить грибы.

-9

Перемешать, добавить соевый соус и тушить 2 минуты.

-10

Разложить по тарелкам.

-11

Приятного аппетита!

-12

На 100 грамм
На 100 грамм

На 100 грамм
На 100 грамм

На 1 порцию весом 233 грамма
На 1 порцию весом 233 грамма

На 1 порцию весом 233 грамма
На 1 порцию весом 233 грамма

Еда
6,93 млн интересуются