Найти в Дзене
Коршикова Любовь — Рецепты

Полезный салат для иммунитета: свёкла + фасоль + хрустящая квашеная капуста

Видео рецепт доступен в VK. Можно посмотреть по ссылке: Салат получается сочный, очень аппетитный и витаминный - готовится за считанные минуты, не считая времени приготовления свёклы, который идеально подойдёт поста.
Друзья! Если вам понравился рецепт, буду рада, если вы:
Поделитесь этим видео со своими друзьями в соцсетях, а рецепт сохраните у себя на странице! Им будет приятна ваша забота, а им удобно!)
Оценивайте рецепт! Так я пойму, что именно вам интересно видеть у меня на страничке!
И задавайте вопросы в комментариях! Давайте общаться! Ингредиенты:
Свекла отварная - 2 шт. (400 г)
Фасоль красная консервированная - 1 банка (200 г)
Квашеная капуста - 300 г
Лук - 1 шт.
Лимонный сок - 1 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Масло растительное - 4 ст. л. по вкусу
Перец, соль, зелень - по вкусу
Лук нарезать тонкими полукольцами или четверть кольцами. Добавить лимонный сок, сахар, перемешать. Свёклу нужно отварить или запечь в духовке, остудить, очистить и нарезать средним кубиком. Одну банку консе

Видео рецепт доступен в VK. Можно посмотреть по ссылке:

Полезный салат для иммунитета: свёкла + фасоль + хрустящая квашеная капуста

Салат получается сочный, очень аппетитный и витаминный - готовится за считанные минуты, не считая времени приготовления свёклы, который идеально подойдёт поста.

Друзья! Если вам понравился рецепт, буду рада, если вы:
Поделитесь этим видео со своими друзьями в соцсетях, а рецепт сохраните у себя на странице! Им будет приятна ваша забота, а им удобно!)
Оценивайте рецепт! Так я пойму, что именно вам интересно видеть у меня на страничке!
И задавайте вопросы в комментариях! Давайте общаться!

Ингредиенты:
Свекла отварная - 2 шт. (400 г)
Фасоль красная консервированная - 1 банка (200 г)
Квашеная капуста - 300 г
Лук - 1 шт.
Лимонный сок - 1 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Масло растительное - 4 ст. л. по вкусу
Перец, соль, зелень - по вкусу

Лук нарезать тонкими полукольцами или четверть кольцами. Добавить лимонный сок, сахар, перемешать.

-2

Свёклу нужно отварить или запечь в духовке, остудить, очистить и нарезать средним кубиком.

-3

Одну банку консервированной Фасоли откидываем на сито и промываем холодной чистой водой.

-4

Квашеную капусту отожмите от сока, если капуста очень кислая промойте её чистой холодной водой, а затем отожмите.

-5

В салатник выкладываем: свёклу, фасоль, капусту, маринованный лук, заправляем салат маслом. Зелень, соль, перец, по вкусу.

-6

Салат со свёклой фасолью и хрустящей квашеной капустой готов, я желаю вам приятного аппетита!

-7