Найти в Дзене

Сказать нет

! Ты можешь сказать «нет» без объяснений. Не извиняясь. Не начиная диалог, в попытке сгладить предполагаемую реакцию на отказ. Ты можешь просто сказать «нет». Умение выставить границу без объяснений, даёт чувство свободы. В следующий раз, когда представится возможность, попробуй и посмотри, что будет 🧩

Сказать нет!

Ты можешь сказать «нет» без объяснений. Не извиняясь. Не начиная диалог, в попытке сгладить предполагаемую реакцию на отказ. Ты можешь просто сказать «нет».

Умение выставить границу без объяснений, даёт чувство свободы.

В следующий раз, когда представится возможность, попробуй и посмотри, что будет 🧩