18+
Мужчины и женщины… Насколько мы знаем друг друга? Даже, прожив совместно определенное количество лет, порой мы удивляемся поступкам второй половины. Потому что в голове нашей живет зачастую не сермяжная правда, а наши мифы. И сегодня, дорогие читатели моего канала, вернее, читательницы, предлагаю вам правду из первых уст. Для вас — мужчины-эксперты делятся откровенными признаниями о своей сексуальности. Это вам наш подарок на всенародно любимый женский праздник, 8-е марта. В интервью приняли участие Иван Нарышкин, психолог и специалист по расстановкам (подробнее о нем можете прочитать —https://dzen.ru/a/Z9z5KKmR9nCHh3Rj) и Дмитрий Шнайдер психолог, бизнес-консультант, фотограф (о нем подробнее —https://dzen.ru/a/aJxbPGmFplft9zPD)
Какие проблемы чаще всего волнуют мужчин в сексуальной жизни?
Иван: «Чаще всего, это: «в самый неподходящий момент не получилось», «заканчиваю слишком быстро или, наоборот, не мог закончить», «боюсь, что она осталась недовольна». Мужчины очень переживают за свой «рейтинг» как любовника. Ещё большая беда, когда голова забита работой, а тело не переключается. И, конечно, порно. Оно рисует картинку, что секс — это вечная эрекция и два часа акробатики, а в жизни всё иначе. И вот это расхождение между «как должно» и «как есть» выматывает сильнее, чем сами физиологические сбои.
Дмитрий: «Я могу говорить лишь за себя и за тех мужчин, кого встречал в своей жизни. Лично меня в сексе волновало всегда то, чтобы женщина была удовлетворена и довольна. По другим мужчинам вижу много неуверенности в себе, в целом (чаще всего), которая компенсируется агрессивным поведением и неуважением к женщинам. Их секс поверхностный, так как глубокий контакт и расслабление связаны со встречей с собой, с темой доверия, а это не безопасно».
Можно ли развивать свою сексуальность или что есть, тем и пользуемся?
Иван: «Я считаю, что сексуальность она как мышцы. Кому-то от природы досталась хорошая физическая форма, но без тренировок она атрофируется. А кто-то худощавый, но регулярно ходит в зал и становится сильнее. То же самое здесь: можно учиться чувствовать своё тело, говорить партнёру, что тебе нравится, расслабляться вместо того, чтобы «играть роль». Есть техники осознанности, дыхания, прикосновений. Главное — понять, что секс — это не только вставить-вынуть, а целый язык общения. И при чем этот язык можно выучить в любом возрасте.
Дмитрий: «Конечно, можно. Но тут давайте синхронизируемся в понятиях, о какой сексуальности идет речь? Чтобы не уходить в дебри, предлагаю определить её как многогранное явление, включающее биологические, психологические и социальные факторы, через которые человек ощущает и выражает половое влечение, гендерную идентичность и способность получать удовольствие.
Поэтому однозначно да, можно. Одна и та же женщина, находящаяся в постоянном напряжении и контроле или в состоянии доверия и расслабления, имеет разный уровень привлекательности. То же самое и мужчины. Чем более мужчины самодостаточен и уверен в себе, чем более он умен и в меру ухожен, и тем более он сексуально привлекателен для женщин».
Существует ли понятие ведомого и ведущего в близости?
Иван: «Конечно. Как в танце кто-то ведёт, кто-то следует. Но это не про то, что мужчина должен быть «мачо», а женщина — «покорной». Роли могут меняться. Сегодня ты берёшь на себя инициативу, завтра отдаёшь её ей. Важно не «кто главный», а доверие. Когда можно сказать: «Сейчас я хочу, чтобы ты руководила», или, наоборот: «Доверься мне». Это игра, а не борьба за власть. И в этой игре оба выигрывают, если правила приемлемы для двоих.
Дмитрий: «Думаю, да. И эти роли могут меняться, но обычно они фиксированы. Ведомый или ведущий — определяется характеристиками человека, врожденными качествами и привычными стратегиями поведения. Но тут вопрос именно про «в близости», то есть в сексуальном контакте роли могут быть противоположными тем, которые привычны в повседневности, за пределами интимности. Это классика: мягкая женщина, покладистая и ведомая в целом, в постели, если разрешает себе и мужчина приветствует это, может быть агрессивной, доминантой, ведущей».
Какие женщины вам кажутся сексуально привлекательными и почему?
Иван: «Те, с кем легко дышать. Когда не надо напрягаться, придумывать остроумные фразы или притворяться кем-то другим. Это про искренний интерес, когда она спрашивает «как твой день?» и правда слушает, а не ждет в нетерпении своей очереди поговорить.
Привлекает живой ум, который чувствуется даже в тишине? Когда можно посмеяться над одной и той же глупостью без слов, или поспорить о чем-то важном, не боясь, что тебя осудят. Тепло, которое исходит от человека, умеющего быть собой со своими странностями, слабыми местами, неожиданными увлечениями.
Когда она не боится показаться уязвимой: сказать «я боюсь» или «я не знаю». Или, наоборот, когда в ней есть внутренний стержень, но без жесткости. Просто ощущение, что за этими глазами есть глубина, когда можно рядом присесть, передохнуть. Не идеальная картинка, а живой человек, с которым хочется разговаривать в четыре утра и молчать вечером, смотря на дождь за окном».
Дмитрий: «Фигура, а именно наличие бёдер — это огромная фора! А вообще, встречал множество физически идеальных женщин, но совершенно не привлекательных сексуально из-за ауры и характера. Я люблю простоту и эстетику — редкое сочетание в наши дни. Больше люблю миниатюрных женщин, чем крупных, так как именно на уровне характера обычно есть большая разница. Очень привлекают женщины, не зажатые, не унылые, а жизнеутверждающие, когда энергия движется, это всегда чувствуется. Я бы еще от обратного подметил — влечение в секунду может пропасть, если женщина начинает конкурировать, что-то доказывать, умничать и т.п., то есть пытается доминировать на интеллектуальном уровне. Очень люблю умных женщин, но не в том случае, когда они противопоставляют свой ум моему».
Могут ли совместные танцы с женщиной оценить ее сексуальность?
Иван: «Безусловно. Танец — это секс в одеждах, только медленнее. Когда она чувствует ритм, доверяет тебе, реагирует на малейшее прикосновение — это показывает, какой она будет в постели. Пластика, расслабленность, умение слушать партнёра без слов — это всё про химию. Если в танце вы дышите в унисон, скорее всего, и в постели будет гармония». (от автора, как жаль, что сегодня в парках нет танцев для молодежи!)
Дмитрий: «Конечно. Танец — это отражение физического взаимодействия, в котором можно прочувствовать динамику между нами, между мужчиной и женщиной. Но, если она профессиональный танцор, то она может подстраиваться и выбирать разные роли».
Сколько минут в день вы думаете о сексе?
Иван: «Знаете, есть миф, что мужчины думают о сексе каждые семь секунд. Это полная ерунда. На самом деле, если нет конкретного повода для флирта, воспоминания о вчерашнем вечере, то мысли о сексе приходят от случая к случаю. Может, пару раз в день, может десять. Но это не занимает весь день. Мужчины тоже думают о работе, о том, что поесть, о футболе, о том, почему мешкает индикатор на приборной панели или почему выскочил «чек» двигателя в машине. Мы не заложники одного только инстинкта».
Дмитрий: «Я что — на приеме у сексолога?! 😉 Я вообще не ДУМАЮ о сексе, чего о нем думать-то?!»
Почему мужчину так волнует размер полового члена?
Иван: «На мой взгляд, в текущих реалиях размер стал мерилом мужественности. Как будто от него зависит твоя ценность как мужчины. Виновато здесь много чего: порно, где показывают аномально большие размеры, шутки в компаниях, детские комплексы в раздевалке. Мужчина боится, что, если он «не дотянет» до стандарта, его сочтут недостаточно полноценным. Хотя на практике женщинам гораздо важнее техника, забота и внимание, чем пара сантиметров. Но объяснить это мозгу, который зациклен на сравнении, очень сложно».
Дмитрий: «Мне кажется, по той же причине, почему мальчишек волнует, кто нашел палку больше или красивее — из-за чувство превосходство, способа самоутвердиться. Но в целом, во многом, в наше время это навязано стереотипами. Я уверен, что на самом деле мужчин это не так сильно волнует. Но, если женщина выскажет восхищение и комплименты члену, мужчина точно почувствует себя увереннее. Думаю, наоборот, это так же работает 😉».
Какие обстоятельства способствуют повышению или снижению влечения?
Иван: «Убийца номер один — усталость. Когда ты валяешься с усталыми глазами, даже картинка с обложки журнала не возбудит. Стресс на работе тоже страшный враг — организм думает, что нужно бежать от мамонта, а не заниматься любовью. А вот что будит — новизна (новое место, новый запах, другая обстановка), предвкушение (флирт переписками в течение дня), физическая активность (когда тело просыпается от бега или плавания), и просто хороший сон. Когда ты выспался, мир кажется сексуальнее».
Привлекают ли женщины, которые носят минимум одежды?
Иван: «Визуально — да, мужской мозг реагирует на открытые участки тела. Но вот что интересно: полная обнажённость часто менее возбуждающая, чем намёк. Когда видно всё, пропадает игра воображения. А вот, когда есть что раздеть, когда остаётся место фантазии — это цепляет сильнее. Интрига важнее демонстрации. Хочется открывать самому, а не получать всё сразу».
Дмитрий: «На уровне реакции – да, на уровне сознательного интереса – нет».
Почему мужчины зависают на порносайтах?
Иван: «Все просто. Это быстрый способ снять напряжение без риска быть отвергнутым. Не надо договариваться, уговаривать, бояться, что «не получится». Плюс дофамин, мгновенная награда за клик. Это как фастфуд для мозга: вкусно, быстро, но не полезно. Иногда это способ уйти от реальных проблем в отношениях, иногда просто привычка, как скролить соцсети. Но, если это становится единственным источником сексуального удовлетворения, начинаются проблемы в реальной жизни».
Дмитрий: «Легкий дофамин… Есть порно зависимость».
Насколько важно мужчине доставить женщине удовольствие и удовлетворение?
Иван: «Мне кажется, многие об этом задумываются. Поэтому я могу сказать, что очень важно. Для многих это даже важнее собственного оргазма. Это не всегда альтруизм, часто это подтверждение себя «Я хороший любовник, раз ей хорошо со мной». Но в зрелых отношениях это переходит в искреннюю радость за партнёршу. Когда видишь, что она расслабилась, наслаждается, доверяет это лучшая обратная связь. Мужчина гордится тем, что может подарить женщине это удовольствие».
Дмитрий: «Мне важно. Особенно, если это постоянный партнер, жена, то это обязательно, иначе нет будущего, так как неудовлетворённая женщина – горе в семье».
Что помогает устанавливать с партнёром более глубокий контакт?
Иван: «Когда можно снять маску «контролера». Признаться, что тебе страшно, грустно или что ты запутался и не получить в ответ осуждение, а почувствовать принятие. Это как будто кто-то протягивает тебе плед, когда тебе холодно, и не спрашивает, почему ты не оделся потеплее.
Помогает совместное время, где нет спешки куда-то и отвлекающих звонков на телефон. Когда вы вместе что-то делаете руками, например, готовите ужин, сажаете цветы, собираете мебель и в этой обыденности рождается близость. Или, когда молчите в машине, и это молчание не давит, а греет.
Глубокий контакт — это когда ты замечаешь детали, как она поправляет волосы, когда волнуется, или каким тоном произносит «всё хорошо», когда на самом деле не очень. И когда ты можешь сказать «я вижу, что тебе тяжело», и она не отмахивается, а позволяет тебе быть рядом с её болью. Это доверие, которое накапливается из тысячи мелочей: из того, что ты помнишь, какой чай она любит, или то, что она боится жуков. Когда отношения становятся убежищем, а не площадкой для состязаний». (от автора: как сказано-то! просто мечта о таких отношениях!)
Дмитрий: «Умение проговаривать чувства и проходить недопонимание. Не пытаться переделать друг друга, а быть в принятии, с уважением и благодарностью даже в тяжелые минуты. Помогать друг другу и в горести, и в счастье. Быть тем, кто заинтересован в развитии партнера. Быть тем, кто заинтересован в собственном развитии. Быть в благодарности».
Дорогие женщины, поздравляю вас с женским праздником! Желаю вам романтического настроения, цветов, подарков и признаний в любви от ваших близких. Пусть в ваших глазах отражаются лучи нежного робкого весеннего солнца, а ваши сердца будут отогреты теплом и вниманием ваших любимых!
Надеюсь, мой подарок в виде этого интервью от двух наших экспертов, красивых харизматичных мужчин, развеет хоть в чем-то женские мифы и заблуждения. Верьте в себя и несите себя и свою женственность в наш прекрасный мир с любовью и достоинством!
Валентина Разумовских
О любви, о страсти, о нежности, о настоящей женской инициации — читайте мой роман. Я его писала для вас, для женщин!