Случай с приема.
Про бесплодие при поликистозе яичников, спорт и правильное полноценное питание.
Недавно на приеме была пациентка,
первый раз она обратилась ко мне примерно год назад.
Причина обращения - нарушение менструального цикла (задержки менструации до нескольких месяцев) и ненаступление беременности в течение длительного времени.
Причина ненаступления беременности в отсутствии овуляции, а её отсутствие из за СПЯ (синдром поликистоза яичников).
Были даны рекомендации по необходимости регулярных физических нагрузок и коррекции (снижении) массы тела.
И назначена повторная явка через 6-9 месяцев.
Пациентка пошла в фитнес клуб, откорректировала своё питание, кроме этого эндокринологом был назначен препарат для снижения веса, итог - минус 22 кг.
В течение последних месяцев цикл стал регулярным.
Пациентка пришла с положительным тестом на беременность, по УЗИ - беременность малого срока.
Это еще раз подтверждает научный факт - регулярные физ нагрузки и коррекция массы тела при СПЯ увеличивают возможность наступления спонтанной овуляции, восстановлению цикла и спонтанной беременности.
Почему важно при синдроме поликистозных яичников нормализовать массу тела.
Синдром поликистозных яичников (СПЯ) — одно из самых распространённых эндокринных заболеваний у женщин репродуктивного возраста, которое часто сопровождается нарушениями обмена веществ, нарушением менструального цикла, бесплодием.
Нормализация массы тела при СПЯ крайне важна по нескольким ключевым причинам:
1. Снижение инсулинорезистентности.
При СПЯ часто развивается инсулинорезистентность, которая приводит к нарушению выработки яичниками гормонов и усиливает симптомы заболевания. Снижение веса помогает это нормализовать и уменьшить риск развития диабета 2 типа.
2. Нормализация выработки яичниками гормонов.
Избыточная масса тела способствует повышенному синтезу андрогенов (мужских половых гормонов), что усугубляет проявления СПЯ - акне, избыточный рост волос (гирсутизм), нарушение менструального цикла. Нормализация веса нормализует процесс стероидогегенза в яичниках (выработки гормонов).
3. Восстановление менструальной функции и фертильности.
Избыточный вес приводит к потере овуляции, приводя к нерегулярным менструациям и снижению вероятности зачатия. Снижение массы тела помогает вернуть овуляцию и существенно повышает шансы на успешную беременность.
4. Снижение риска осложнений.
Женщины с СПЯ и избыточным весом подвержены большему риску сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, метаболического синдрома. Контроль массы тела снижает эти риски и улучшает общее состояние здоровья.
Вывод
Нормализация массы тела при синдроме поликистозных яичников является одним из ключевых способов улучшить клинические симптомы, восстановить нормальную работу яичников и повысить качество жизни. Даже снижение веса на 5-10% значительно улучшает состояние и снижает риск осложнений. Комплексный подход с правильным питанием, физической активностью и медицинским контролем - залог эффективного лечения СПЯ и восстановления фертильной функции.
#гинеколог_говорит
Леонид Перекрест
Статья носит ознакомительный характер и не может заменить консультацию врача
Если публикация была полезной и интересной, ставьте лайк и делитесь информацией с окружающими