Сегодня всё больше людей начинают уделять внимание своему состоянию: они чаще занимаются спортом, отказываются от вредных привычек и более открыто говорят о ментальном здоровье. Всё это становится драйвером нового тренда, который постепенно захватывает все сферы жизни и превращается в настоящую философию. Рассказываем, что такое велнес и почему он так популярен.
Что такое велнес
Велнес (от англ. wellness — «хорошее здоровье» или «благополучие») — это философия благополучия, концепция, которая направлена на сохранение физического и ментального здоровья. В отличие от ЗОЖ, который обычно концентрируется именно на физическом состоянии и здоровье тела, велнес также пропагандирует заботу о психическом здоровье. То есть, по сути, является усовершенствованной версией здорового образа жизни.
Сам термин появился не вчера. Ещё в 1959 году американский врач Хальберт Данн в статье «Высшая степень оздоровления человека и общества» писал, что «человек не может быть здоров физически, если он болен духовно». Сегодня эту статью считают манифестом концепции велнеса, а Данна — основоположником этой философии.
Позже в 1961 году врач выпустил книгу, в которой описал, что должен делать человек, чтобы чувствовать велнес. Сюда относятся регулярные занятия спортом, правильное питание, интеллектуальное развитие, качественный отдых и поддержание социальных связей.
Откуда появился запрос на велнес
Тренд на велнес тоже не нов: он развивался постепенно и в последние годы становился всё более актуальным. Его популярность сейчас во многом связана с происходящими в мире событиями: кризисы, инфляция уровня жизни и незамедляющийся технологический прогресс оказывают серьёзное влияние на людей.
Особенно это заметно среди молодого поколения — по данным McKinsey, 40% зумеров в США заявляют о том, что они практически постоянно находятся в стрессе. При этом исследование Deloitte показывает, что 47% зумеров и 41% миллениалов оценивают своё ментальное здоровье как нормальное или плохое.
Кроме того, люди по всему миру всё чаще говорят об усталости от гаджетов. Так, в России, по результатам опроса «Выберу.ру», 74% заявляют, что испытывают синдром цифровой усталости.
Это приводит к тому, что люди обращают всё больше внимания на своё состояние. Они практикуют цифровой детокс, начинают придерживаться здорового образа жизни и тщательнее следят за своим ментальным здоровьем. Для представителей молодых поколений велнес становится ежедневной практикой, а не набором случайных привычек. Зумеры и меллинеалы охотнее, чем другие поколения, тратят деньги на поддержание своего состояния и уделяют больше внимания качеству продуктов.
Как новый тренд влияет на рынок
Это, в свою очередь, влияет и на экономику. По данным Global Wellness Institute, объём мирового рынка велнес в 2024-м оценивался в 6,8 трлн долларов, что значительно превосходило другие индустрии, такие как спорт (2,7 трлн) и туризм (5 трлн). Самыми быстрорастущими сегментами на рынке велнес за последние пять лет стали недвижимость для оздоровления (19,5% в год) и сфера психического здоровья (12,4% в год).
В России популяризация велнес тоже заметна. По данным международной исследовательской консалтинговой компании IMARC Group, в 2024 году рынок в РФ оценивался в 62 млрд долларов, а к 2033-м может вырасти до 87 млрд.
Кроме того, в 2025 году спорт и медицина стали самыми быстрорастущими сегментами в сфере услуг. Совокупная выручка компаний этих профилей уже выросла на 31,9% и 21,6% год к году соответственно.
Всё более популярным в РФ становится и велнес-туризм. Несмотря на то, что его основной аудиторией в основном остаются женщины в возрасте 55+ лет, подобный отдых всё чаще выбирают и младшие поколения.
Как компании адаптируются под тренд
Бизнес активно включается в игру, и всё больше брендов начинают следовать изменившимся правилам. При этом пока компании, полностью ориентированные на велнес, — например бренд спортивной одежды Alo Yoga, — бьют рекорды и удваивают выручку, другие вынуждены быстро адаптироваться к новым реалиям. Так, в 2025 году легендарный лондонский ночной клуб Tramp объявил о создании оздоровительного центра Tramp Health, а Soho House открыл на Ибице отель формата Farmhouse, ориентированный на велнес-туризм.
Тренд настолько глубоко проникает в повседневную жизнь людей, что к нему обращаются даже компании, которые, кажется, максимально далеки от философии велнеса. Например, McDonald's в 2024 и 2025 годах проводил кампанию The Meal, посвящённую Неделе осведомлённости о ментальном здоровье. В рамках неё компания убрала с коробок Happy Meal культовую жёлтую улыбку.
А как вы относитесь к этому тренду? Делитесь мнением в комментариях, подписывайтесь на наши каналы в Telegram, ВКонтакте и на YouTube и следите за новостями на нашем сайте.