Спросите: «Чего я хочу на самом деле?» Мы привыкли спрашивать всех: «А как правильно? А что подумают? А что скажет мама?». Любовь к себе начинается с вопроса: «А чего хочу Я?» Прямо сейчас. Маленького. Не глобально. Хочу попить воды. Хочу выключить звук. Хочу пройтись босиком. Хочу отказаться от встречи. Начните с микро-выборов. Каждый раз, когда вы выбираете себя (даже в мелочи), вы говорите подсознанию: «Я важна». ———————— Мои соц сети, чтобы не потеряться нам в этой нестабильности сети: Канал в MAX Instagram VK
#Шаг4. Спросите: «Чего я хочу на самом деле?»
Мы привыкли спрашивать всех: «А как правильно? А что подумают? А что скажет мама?».
Любовь к себе начинается с вопроса:
«А чего хочу Я?»
Прямо сейчас. Маленького. Не глобально.
Хочу попить воды. Хочу выключить звук. Хочу пройтись босиком. Хочу отказаться от встречи.
Начните с микро-выборов. Каждый раз, когда вы выбираете себя (даже в мелочи), вы говорите подсознанию: «Я важна».
————————
Мои соц сети, чтобы не потеряться нам в этой нестабильности сети:
Канал в MAX
