Кальмары можно фаршировать морепродуктами - например, морским коктейлем, креветками, грибами. Начинки могут быть разными: с рисом, с овощами, с сыром. Ниже представлены рецепты для приготовления кальмаров, фаршированных морепродуктами, на сковороде, в духовке и в мультиварке.
Рецепт на сковороде
Ингредиенты:
- тушки кальмаров - 2 штуки (можно использовать уже очищенные);
- грибы - 100 г (например, шампиньоны);
- лук - 100 г;
- морковь - 50 г;
- сыр - 50 г;
- растительное масло - 3 ст. ложки;
- майонез - 1 ст. ложка;
- зелень - по вкусу (укроп, перья зелёного лука).
Приготовление:
- Тушки кальмаров вымыть и, если необходимо, очистить от плёнки (предварительно ошпарить кипятком).
- Морковь натереть на тёрке, лук нарезать мелкими кубиками. Обжарить овощи на растительном или сливочном масле до мягкости.
- Добавить нарезанные кубиками грибы, обжарить 5 минут. Снять сковороду с плиты и дать начинке остыть.
- У подготовленных кальмаров срезать плавники и нарезать их кубиками.
- Соединить содержимое сковороды и измельчённые плавники кальмаров, добавить тёртый сыр и свежую зелень. Посолить и поперчить начинку по вкусу.
- Получившейся смесью плотно нафаршировать тушки кальмаров. Если начинки слишком много, срезы можно скрепить деревянными зубочистками, чтобы начинка не вывалилась в процессе жарки.
- В сковороде нагреть растительное масло, выложить фаршированные тушки кальмаров и жарить со всех сторон до подрумянивания (по 1–2 минуты с каждой стороны). На стол можно подать, сбрызнув лимонным соком и украсив зеленью.
В духовке
Ингредиенты:
- кальмары - 4 штуки;
- рис арборио - 1 стакан;
- чеснок - 1 зубчик;
- коктейль из морепродуктов - 500 г;
- оливковое масло - 1 столовая ложка;
- сливочное масло - 1 чайная ложка;
- кокосовое молоко - 200 мл;
- соус бешамель - 200 мл.
Приготовление:
- Отварить рис до полной готовности.
- Тушки кальмаров помыть и снять верхнюю плёнку.
- В сотейнике на смеси оливкового и сливочного масла обжарить чуть размятый зубчик чеснока до золотистого цвета, затем вытащить его и утилизировать.
- В ароматизированную смесь масел кинуть размороженный морской коктейль, 3–5 минут прогреть, затем залить содержимое половиной банки кокосового молока. Поперчить, посолить, потушить в течение 3–5 минут.
- Добавить к смеси рис, титровать количество крупы до консистенции ризотто.
- Нафаршировать кальмаров рисово-морепродуктовой смесью, уложить в огнеупорную форму.
- Полить кальмаров сверху самодельным соусом бешамель.
- Отправить кальмаров в духовку, разогретую до 200 градусов, на 20–30 минут.
Совет: необходимое количество смеси для фарширования можно не угадать, так как тушки кальмаров разнятся от возраста и пола. При подаче сверху посыпать тёртым пармезаном, рядом на тарелку выложить рис, посыпанный смесью «гарам-масала».
В мультиварке
Ингредиенты:
- кальмары - 4 штуки;
- рис - 250 г;
- лук репчатый - 1 штука;
- морковь - 1 штука;
- грибы - 200 г;
- соль, перец душистый;
- масло растительное.
Приготовление:
- Рис отварить в подсоленной воде на режиме «Плов».
- Обжарить мелко порезанный лук, морковь и тонко порезанные грибы, жарить 15 минут на режиме «Жарка».
- Смешать рис с грибами, луком и морковью.
- Кальмары отварить в течение 1 минуты, затем нафаршировать смесью риса и овощей.
- Обжаривать фаршированные кальмары по 5 минут с каждой стороны на режиме «Жарка».
Время приготовления: 60 минут.
Чтобы правильно почистить кальмары перед фаршировкой, можно использовать комбинированный метод, сочетающий механический и горячий способы:
- Разморозить кальмары. Для этого нужно положить тушки в глубокую миску и поставить их на нижнюю полку холодильника на 4–6 часов. Нельзя размораживать кальмары в микроволновке, это испортит мясо.
- Снять кожицу «чулком». Нужно поддеть тушку за краешек и снять кожицу целиком, стараясь захватить сразу и нижний прозрачный слой. Если целиком не получается, можно снимать кожицу понемногу, слегка поддевая и оттягивая кожу пальцами.
- Залить кальмары кипятком на 5–10 секунд. Оставшиеся кусочки кожи скукожатся и будут отходить от тушки.
- Промыть кальмары под холодной проточной водой, чтобы смыть всё лишнее и остановить процесс сворачивания белка.
- Очистить тушку с внутренней стороны. Нужно вывернуть кальмара и удалить внутренности, тонкую плёнку и хорду (прозрачную трубку или «стрелку»). Для этого нужно потянуть за её основание.
Некоторые очищают кожицу кальмара небольшим ножом, но нужно быть аккуратным: моллюски очень нежные и их легко проткнуть.
Некоторые ошибки, которые можно допустить при чистке кальмаров:
- Размораживание в микроволновке или горячей воде. Резкий перепад температур может сделать мясо жёстким.
- Чистка кальмаров прямо над раковиной. В этом случае придётся очищать от плёнок раковину, сеточки и водостоки. Лучше помещать «кальмарьи очистки» в дополнительную миску или сразу в мусорное ведро.
- Отказ от удаления внутренностей. Если несъедобные части кальмара попадут в блюдо, то всё мясо будет пропитано их горечью, и обед будет испорчен.
- Неудаление хорды. Это жёсткая часть кальмара в виде палочки, которую не едят.
- Использование неочищенных кальмаров. Если отварить неочищенные кальмары, чистить их после варки гораздо сложнее, так как плёнка сильно прилипает к мясу.
Чтобы избежать ошибок, рекомендуется следовать инструкциям по чистке кальмаров и использовать качественные продукты: тушки должны быть белого или кремового цвета, без наледи и тёмных пятен.