Холотропное дыхание открыл Станислав Гроф в 1970-х. Когда меняется паттерн дыхания, меняется химия крови, отключается контроль префронтальной коры и открывается доступ к тому, что обычно недоступно. Это не метафора, а алгоритм, по которому работает тело, его физиология.