Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как жадность связана с чувством тревоги?

Как жадность связана с чувством тревоги? Жадность редко начинается с «я хочу больше всех». Чаще она начинается с тревоги. С внутреннего ощущения, что мира может не хватить. Что если сейчас не удержать, не накопить, не подстраховаться потом будет плохо. И тогда человек начинает держаться. За деньги, за вещи, за возможности, за людей. Иногда даже за обиды. Тревога вообще плохо переносит неопределённость. Ей нужно чувство опоры. А если внутри этой опоры мало, она ищет её снаружи. Деньги становятся не просто средством, а гарантией выживания. Контроль не просто чертой характера, а способом не чувствовать страх. Отказ делиться -не скупостью, а попыткой сохранить ощущение стабильности. Когда-то, возможно, действительно было мало. Мало внимания, мало поддержки, мало безопасности. Или были резкие потери. Или нестабильность, когда сегодня есть, а завтра - неизвестно. Психика запоминает это надолго. И даже когда обстоятельства меняются, внутри остаётся напряжение: «вдруг снова». Поэтому жадность

Как жадность связана с чувством тревоги?

Жадность редко начинается с «я хочу больше всех». Чаще она начинается с тревоги. С внутреннего ощущения, что мира может не хватить. Что если сейчас не удержать, не накопить, не подстраховаться потом будет плохо. И тогда человек начинает держаться. За деньги, за вещи, за возможности, за людей. Иногда даже за обиды.

Тревога вообще плохо переносит неопределённость. Ей нужно чувство опоры. А если внутри этой опоры мало, она ищет её снаружи. Деньги становятся не просто средством, а гарантией выживания. Контроль не просто чертой характера, а способом не чувствовать страх. Отказ делиться -не скупостью, а попыткой сохранить ощущение стабильности.

Когда-то, возможно, действительно было мало. Мало внимания, мало поддержки, мало безопасности. Или были резкие потери. Или нестабильность, когда сегодня есть, а завтра - неизвестно. Психика запоминает это надолго. И даже когда обстоятельства меняются, внутри остаётся напряжение: «вдруг снова».

Поэтому жадность часто не про любовь к накоплению, а про недоверие к будущему. Про внутренний дефицит. Человек может иметь достаточно, но не чувствовать этого. Ему всё время нужно «ещё немного», чтобы стало спокойно. Но спокойствие не наступает, потому что тревога не про цифры. Она не исчезает от суммы на счёте или количества вещей.

Иногда жадность проявляется не в материальном. Кто-то жадный на похвалу, на тёплые слова, на признание. Как будто если он отдаст, то у него убавится. Это тоже про страх. Про ощущение, что ресурс ограничен и его нужно беречь.

Есть ещё один момент: жадность даёт иллюзию контроля. Пока я держу, я управляю. Пока я не делюсь - я защищён. Но парадокс в том, что чем сильнее хватка, тем больше внутреннего напряжения. Потому что жизнь всё равно непредсказуема. И невозможно накопить столько, чтобы исключить любые риски.

Если честно посмотреть, за жадностью почти всегда стоит вопрос: «А если я потеряю - я справлюсь?» И если ответ внутри звучит неуверенно, появляется желание держать крепче.

Работать здесь важно не с самой жадностью, а с тревогой. С ощущением небезопасности. С доверием к себе , что даже если что-то изменится, вы не рассыпетесь. Что у вас есть опыт, навыки, люди, способность адаптироваться.

Когда появляется больше внутренней устойчивости, необходимость держаться ослабевает. Появляется возможность делиться без паники, тратить без чувства катастрофы, отпускать без ощущения, что вы лишаетесь последнего.

Жадность - это не всегда про характер. Часто это про страх. И если смотреть в эту сторону, вместо осуждения появляется понимание. А из понимания уже можно двигаться к более спокойной, свободной жизни.

П/C - Картина из галлереи Хайди Хорен , Вена , " Мистер Жадность "

Автор: Перрелла Ирина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru