Найти в Дзене
Вкусно и Быстро

🐟 Филе трески под горчичным соусом с овощами

#ужин #пп #25мин 🕒 Время приготовления 25мин Порции 2 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠Филе трески — 2 шт. 🟠Картофель — 3 шт. 🟠Кабачок — 1 шт. 🟠Специи для картофеля и рыбы — по вкусу 🟠Соль — по вкусу Для соуса (смешать до однородности): 🟠Оливковое масло — 4 ст.л. 🟠Зернистая горчица — ½ ст.л. 🟠Дижонская горчица — ½ ст.л. 🟠Сахар — ½ ст.л. 🟠Соль — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Картофель и кабачок нарежьте тонкими слайсами и выложите в «лодочку» из пергамента, полейте оливковым маслом и приправьте специями. 2. Сверху выложите филе трески, обильно полейте горчичным соусом. 3. Запекайте при 180 °C около 18 минут, пока рыба не станет нежной, а овощи мягкими. Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲

🐟 Филе трески под горчичным соусом с овощами

#ужин #пп #25мин

🕒 Время приготовления 25мин

Порции 2

Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:

🟠Филе трески — 2 шт.

🟠Картофель — 3 шт.

🟠Кабачок — 1 шт.

🟠Специи для картофеля и рыбы — по вкусу

🟠Соль — по вкусу

Для соуса (смешать до однородности):

🟠Оливковое масло — 4 ст.л.

🟠Зернистая горчица — ½ ст.л.

🟠Дижонская горчица — ½ ст.л.

🟠Сахар — ½ ст.л.

🟠Соль — по вкусу

🍴Приготовление:

1. Картофель и кабачок нарежьте тонкими слайсами и выложите в «лодочку» из пергамента, полейте оливковым маслом и приправьте специями.

2. Сверху выложите филе трески, обильно полейте горчичным соусом.

3. Запекайте при 180 °C около 18 минут, пока рыба не станет нежной, а овощи мягкими.

Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲