Ура! Весна! Даже птицы запели по‑весеннему. Проснулась рано, в 6 утра, и всё — не уснула. Лежала, лежала — бесполезно, не спится. Встала, но состояние разбитое: совсем не выспалась. Пока зарядку сделала, с гантельками позанималась, контрастный душ приняла — уже и время пролетело. Завтрак — суперправильный: омлет из одного яйца и белка (жидкого) со смесью овощной „4 Сезона. Лобио по‑кавказски“». Мне понравилось: получилась целая большая сковородка. Муж осторожно поинтересовался: «А точно ли это одной мне?» — «Точно». Объём большой, а калорий немного. Насыщение до конца не пришло — спас ситуацию кофе. А вот обед совсем не «ПП». Съела банку лапши — корейской или китайской, — захотелось. Желудок спасибо не сказал: острая сильно, да и полезного мало. А потом мы с мужем решили прогуляться. Как‑то стал приходить во сне бывший муж, ныне покойный. В последний раз я обещала ему сходить в церковь, поставить свечку. Погода у нас весенняя, плюсовая: всё тает, а после обеда ещё и солнышко выглянуло.
«Моя весна: от разбитого сна до душевного равновесия»
1 марта1 мар
8
1 мин