О душевном равновесии🧘♀️ рекомендую помнить ежесекундно.
Поэтому продолжу тему, которую затронула на своём первом канале "Из города - к месту силы".
Ведь хейтеры те ещё токсики, возможно у них просто велосипеда не было на тот момент, пока они строчили "вредности".
Собрала чек-лист здоровых реакций человека для общения с токсичными комментаторами. Можете не сохранять, но пользоваться - обещайте)
🚫 1. Не кормите тролля
Самое главное правило. Не отвечайте на провокации. Хейтер ждёт вашей реакции, чтобы подпитаться вашей энергией. Лишите его этого удовольствия. Игнор = Вы контролируете процесс.
🧘♀️ 2. Не принимайте близко к сердцу
Повторяйте как мантру: "Это не про меня, это про его проблемы". У здорового человека нет желания поливать грязью незнакомца в интернете. Хейт - это всегда проекция.
💪 3. Укрепляйте самооценку
Чем увереннее вы в себе, тем сложнее вас задеть. Работайте над самоценностью, хвалите себя, замечайте свои успехи.
Хейтеры считывают неуверенных и бьют в больные места.
Дарите себе подарки! И маленькие и большие!
😂 4. Используйте юмор и сарказм
Если уж решили ответить (иногда это полезно для подписчиков), делайте это с юмором. Спокойная ирония обезоруживает. Смешной ответ может стать вирусным и принести вам ещё больше охватов.
🛡️ 5. Баньте без сожаления
Есть те, кто переходит все границы: оскорбляет, унижает, пишет угрозы. Таким не место в вашем уютном мире. Кнопка "заблокировать" — ваше главное оружие. Жмите её смело, не тратьте нервы.
📸 6. Фиксируйте доказательства при травле
Если хейт перерастает в системную травлю с угрозами - скриншоты, жалобы в поддержку и обращение в правоохранительные органы. Это уже не просто комментарии, а реальная опасность.
Хейтеры -это не проблема, а топливо.
Бесплатный PR-отдел, который работает 24/7. Так что в следующий раз, когда увидите гневный коммент, улыбнитесь и скажите спасибо. Этот человек только что сделал ваш канал чуточку популярнее. Любите своих хейтеров - они тоже развивают Ваш канал! ❤️
А у вас были забавные или необычные случаи общения с хейтерами?
Хочу Ваши впечатления от общения с такими злодеями!
Статья на моём втором канале - здесь технический аспект "хейтеров" и какие показатели канала они улучшат.