? Друзья, вина после срыва может либо помогать, либо разрушать. Если она превращается в самокритику, ресурс падает еще сильнее - и круг повторяется. 📄 Мы собрали карточки, которые помогают отличить токсичную вину от ответственности и восстановить контакт с ребенком без самоуничтожения. Напишите в комментариях: как вы восстанавливаетесь после срыва?
Вина после срыва: как выйти из круга?
Друзья, вина после срыва может либо помогать, либо разрушать. Если она превращается в самокритику, ресурс падает еще сильнее - и круг повторяется.
📄 Мы собрали карточки, которые помогают отличить токсичную вину от ответственности и восстановить контакт с ребенком без самоуничтожения.
Напишите в комментариях: как вы восстанавливаетесь после срыва?
