Кто это и как они появляются внутри? Это «голоса» значимых взрослых, которые ребенок размещает внутри себя для регулирования своего поведения, понимания нормы и других вещей, важных для социализации и жизни в семье и обществе. То есть, они полезные? И да и нет. С одной стороны, они упрощают для человека познание мира и создают структуру. Но злую шутку играют детали. Родители передают свою картину мира. Она может быть искаженной, устаревшей, нарушенной травмами, да и просто не подходящей для конкретного человека. Так «благие намерения» создают помехи. Кроме того, записывая эти голоса, ребёнок делает это без способностей к критическому мышлению, на полном доверии. В итоге формируются части, мешающие во взрослой жизни, при этом имеющие сильное влияние и крепкие корни. Знакомьтесь! 😤Требовательный критик. Этому всегда мало. Результатов, достижений, вас. Планочка задрана так высоко, что и за облаками не видно. Максимальная эффективность, высокие стандарты, делай идеально, или вовсе не бери