Глава 10. Отказ от несбыточной мечты “Несбыточная мечта является распространённой стратегией выживания для переживших детскую травму”. “Мать так и не дала вам самого необходимого. Эту потерю необходимо оплакать и освободиться”. “Маленькие последовательные шаги со временем приводят к мощной трансформации”. “Важнейший сдвиг происходит, когда ваша честность по отношению к себе становится важнее мнения матери. Тогда вы заявляете о себе в полный голос и становитесь примером для остальных женщин, показывая, как можно жить по-новому”. Глава 11. Признание травмы “Когда речь заходит о детских травмах, мы сталкиваемся с отрезвляющей правдой: одной любви недостаточно”. “Лишь проявив достаточную эмпатию к себе и сопереживая тому, что вы пережили в детстве, вы сможете настроиться на своего ребёнка и проявить эмпатию к нему”. “Готовность увидеть болезненную правду - единственный способ не передать травмирующее наследие дальше. Готовность осознать и вытерпеть боль осознания - ключ ко всему”. “Всё, чт