Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Тантра путь любви!

⁉️ ПОЧЕМУ ВЫ ЖИВЕТЕ В ГОЛОВЕ, А НЕ В ТЕЛЕ? ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ ПРО ТАНТРУ Слово «тантра» — и многие сразу представляют что-то «про это» с оттенком запретного. Массовая культура свела древнюю традицию к красивой картинке про «секс с осознанностью». Но давайте честно. Тантра — это не про позы из Камасутры и не про «как дольше не кончать». Тантра — это про то, как перестать быть сломанным. Как вернуть целостность. Как перестать делить мир на «чистое» и «грязное», «духовное» и «телесное». Как наконец заселиться в свое тело полностью — со всеми его желаниями, страхами и зажимами. «Тантра — это путь к себе настоящему, без масок и ролей». — Ошо 📿 ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ? «Тантра» переводится как «ткачество». Соединение нитей: вечного и временного, духа и тела, неба и земли. В отличие от многих традиций, которые призывают отказаться от желаний, тантра говорит: возьми всё с собой. — Не подавляй гнев, а трансформируй.
— Не отрицай желание, а наполни осознанностью.
— Не беги от мира, а живи в миру, оста

⁉️ ПОЧЕМУ ВЫ ЖИВЕТЕ В ГОЛОВЕ, А НЕ В ТЕЛЕ? ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ ПРО ТАНТРУ

Слово «тантра» — и многие сразу представляют что-то «про это» с оттенком запретного. Массовая культура свела древнюю традицию к красивой картинке про «секс с осознанностью».

Но давайте честно.

Тантра — это не про позы из Камасутры и не про «как дольше не кончать».

Тантра — это про то, как перестать быть сломанным.

Как вернуть целостность. Как перестать делить мир на «чистое» и «грязное», «духовное» и «телесное». Как наконец заселиться в свое тело полностью — со всеми его желаниями, страхами и зажимами.

«Тантра — это путь к себе настоящему, без масок и ролей». — Ошо

📿 ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ?

«Тантра» переводится как «ткачество». Соединение нитей: вечного и временного, духа и тела, неба и земли.

В отличие от многих традиций, которые призывают отказаться от желаний, тантра говорит: возьми всё с собой.

— Не подавляй гнев, а трансформируй.
— Не отрицай желание, а наполни осознанностью.
— Не беги от мира, а живи в миру, оставаясь собой.

«Тантра говорит: будь в мире, но пусть мир будет в тебе». — Хариш Джохари

⚡ ЗАЧЕМ ЭТО ОБЫЧНОМУ ЧЕЛОВЕКУ?

Мы привыкли жить «головой»: контролировать, планировать, анализировать. А тело просто таскает эту голову. Мы его не чувствуем.

Тантра возвращает нас в тело. Через дыхание, движение, звук.

Что происходит?

✅ Уходит хроническое напряжение.
✅ Возвращается яркость жизни.
✅ Исчезает тревога (ты в «здесь и сейчас»).
✅ Появляется энергия.
✅ Отношения становятся глубже (нет страха быть собой).

«Тантра — это отношение любви к себе, к другому, к жизни». — Марго Ананд

🔥 ПРИ ЧЕМ ЗДЕСЬ СЕКС?

Сексуальная энергия — самая мощная из доступных. Это энергия жизни. В традициях ее называют Кундалини.

Большинство людей либо подавляют ее (становятся «замороженными»), либо разбрасываются (чувствуют опустошение).

Тантра учит третьему пути: не подавлять и не терять, а направлять.

— В сердце — чтобы чувствовать.
— В голову — чтобы творить.
— В пространство — чтобы исцелять.

В парных практиках это работает мощнее. Когда двое соединяются не только телами, но дыханием и вниманием — возникает встреча без масок.

«Партнер — не объект для удовлетворения, а зеркало твоей души». — Даниэль Одье

🚫 ЧТО МЫ СЕБЕ ЗАПРЕЩАЕМ?

— Быть в теле, а не только в голове.
— Чувствовать энергию.
— Быть уязвимыми.
— Получать удовольствие без цели.

А потом удивляемся: секс скучный, отношения формальные, жизнь — бег по кругу.

💫 РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ТАНТРУ — РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ЖИТЬ

Не «потом», а здесь и сейчас. В этом теле. С этими чувствами.

Тантра — это не экзотика. Это возвращение домой. В себя.

«Пока не заселитесь в тело полностью, будете искать себя где угодно, но не найдете». — Ошо

💬 Вопрос к вам:

Что первое приходит в голову при слове «тантра»? Хотели бы попробовать практики тела и дыхания?

Для тех, кто устал от внутренней спячки!

🌸1 МАРТА Я ЗАПУСКАЮ МАРАФОН «ПРОБУЖДЕНИЕ ПОСЛЕ СЕРОЙ ЗИМЫ»

6 дней практик, чтобы:
— растопить телесные блоки
— вернуть энергию
— перестать стесняться себя
— вспомнить, что такое ЖИТЬ, а не существовать

👇 ТЫ ГОТОВА ПРОСНУТЬСЯ?

«Даже самая долгая зима заканчивается. Главное — разрешить себе оттаять».

Подробнее про марафон по ссылке!

https://vk.com/wall-228507409_55

Автор: Олеся Алдошина
Психолог, Системный расстановщик Игропрактик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru