Кисетные морщины, те самые складочки вокруг губ, которые вы видите в зеркале, появляются из-за напряжения круговой мышцы рта. Но важно понимать: не любое напряжение одинаково, и причины у него могут быть разные. Если кто-то говорит: «Давайте просто расслабим мышцу, помассируем её и всё пройдет», — это тупиковый путь. Сегодня расслабили, а завтра всё вернулось. Почему?
Круговая мышца рта — самая подвижная на лице и при этом почти не закреплена к костям. Она держится, словно растяжка на тросах: прикреплена к другим мышцам. И работать только с ней, пытаясь убрать кисетные морщины поверхностно, не получится. Результата не будет, потому что нарушена функция всей зоны: задействованы жевательные мышцы, мышцы челюсти, шеи и языка.
На практике это проявляется так: при жевании и глотании вместо того, чтобы включались сильные подъязычные мышцы, работа берут на себя губы. Вы прижимаете губы, чтобы продвинуть пищу, хотя это задача языка. Со временем это ведет к асимметрии, плоской верхней губе, кисетным морщинам и напряжению всех окружающих мышц.
А жуем и глотаем мы примерно 3000 раз в день. Представьте: вы ежедневно «изнашиваете» губы, пытаясь компенсировать неправильную работу языка и челюсти. Любые поверхностные упражнения, массаж или даже ботокс здесь лишь маскируют проблему, не решая её истинную причину.
Другой момент — смещение челюсти. Если нижняя челюсть сдвинута назад, а рот при этом закрывается напряжёнными губами, появляются горизонтальные складочки на подбородке, уголки губ опускаются, губы теряют естественную подвижность. И даже если вы будете массировать или растягивать мышцы вокруг рта, всё равно вернётесь к исходному состоянию, потому что причина кроется глубже: в языке, челюсти, шее и привычках жевания и глотания.
❗️Также стоит помнить о вредных упражнениях: если вы тянете губы трубочкой или «гусиной дудочкой», создаете новые напряжения, формируете новые складки. Поверхностная работа вокруг губ даёт эффект на пару часов, но не меняет глубинные причины.
✅ Настоящий результат достигается, когда вы работаете с функциями: правильно включаете язык, челюсть и жевательные мышцы, учитываете работу шеи и привычки дыхания. Только тогда губы расслабляются естественно, исчезают кисетные морщины, а мимика становится гармоничной и живой.
Если вы хотите разобраться в истинных причинах появления кисетных морщин и не только, лучше всего начать с персональной диагностики.
На диагностике специалист:
✔️ Проведёт анализ скрытых проблемных зон лица
✔️ Разберёт работу мышц, челюсти, шеи и языка
✔️ Покажет, где нарушена функция и какие привычки влияют на ваше лицо
✔️ Составит пошаговый план действий
Таким образом, вы получите полное понимание, как работаю ваши мышцы и сможете действовать эффективно, не навредив себе.
👉 https://olga-eremina.getcourse.ru/DD390?utm_source=post&utm_medium=dz
Запишитесь на диагностику и получите индивидуальные рекомендации + персональный пошаговый план действий.