Недавно ко мне на консультацию обратилась девушка с внутренним ограничивающим убеждением:
«Я плохой специалист»
Эта мысль мешала ей принимать свои успехи, развиваться профессионально и спокойно реагировать на рабочие задачи. (Кейс освещается с разрешения клиента)
Когда мы начали разбирать эту тему, девушка вспоминала сомнения со студенческих лет, первые неуверенные шаги в профессии, эпизоды из школьных и даже детских лет. Но было ощущение, что истинная причина этого чувства гораздо глубже, чем просто накопленный опыт неуверенности.
Я решила применить глубинную практику «Линия жизни», чтобы посмотреть где впервые клиентка приняла это блокирующее убеждение. К удивлению клиентки, она оказалась примерно в трёх месяцах внутриутробной жизни. Выяснилось, что это чувство она в значительной степени бессознательно унаследовала от состояния мамы.
История, которую мы открыли, точнее увидела в практике клиентка, тронула меня до глубины души. Её мама была отличным специалистом — настолько, что её отправили представлять свой коллектив на областном конкурсе. Для выступления на конкурсе выделили новое оборудование, с которое сложно собиралось, а сборка задания требовала времени и сноровки. Все участники работали на своих рабочих приборах, а мама моей клиентки — на новых приборах, усложнённых деталях.
Всю ночь мама готовилась, волновалась, но заняла почётное третье место. В награду ей полагалась очень ценная по тем временам стиральная машина. Однако начальница мамы отобрала подарок себе. Для мамы это стало сильным ударом: разочарование, обида, чувство вины, что не первое место, и стыд за «неидеальный» результат. Всё это младенец внутри улавливает на эмоциональном, телесном уровне.
Именно тогда и закрепилось чувство — «я плохой специалист», хотя принадлежало оно не девочке-клиентке, а её маме. В практике мы отдельно переписали этот эпизод, вернули ответственность маме и поддержали ребёнка. Девушка ушла с облегчением и ясным видением дальнейших шагов.
Если Вы ощущаете, что никак не можете избавиться от мешающих установок, не понимаете, откуда берутся некоторые тревоги — все ответы есть в Вашем подсознании.
Автор: Лариса Гуськова
Психолог, Практический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru