Так замыкается круг, который со временем перерастает в апатию и выгорание. Как вовремя остановить этот процесс и что делать для профилактики выгорания — покажем в сегодняшнем видео. 🎬
Постоянное физическое напряжение постепенно переходит в эмоциональное и наоборот: эмоции усиливают телесные зажимы.
Так замыкается круг, который со временем перерастает в апатию и выгорание.
Как вовремя остановить этот процесс и что делать для профилактики выгорания — покажем в сегодняшнем видео. 🎬
