Мне 55 лет, для своего возраста я хорошо выгляжу. Дело не только в генетике, хотя с ней мне повезло, спасибо папе с мамой и слава Богу. Конечно то, что досталось нам по факту рождения надо умудриться не испортить. Но правильный уход за собой тоже важен.
На улице весна и особенно хочется быть красивой, полной сил и энергии. Знаете что я себе подарю на 8 марта? Закажу пару пачек витаминного комплекса, который пью курсами уже пять лет.
Я за то, чтобы следить за своим здоровьем, пить витамины по назначению врача и не делать лишнего, со своим и так немного уставшим от жизни организмом.
Безусловно у каждой женщины, которая откроет мою статью есть свои болячки и свои проблемы, которые надо решать. Но я поделюсь с вами тем, что сама покупаю для того, чтобы быть энергичной, чтобы кожа выдерживала грим без особого стресса, а волосы были крепкими и здоровыми.
Процесс, который с нами происходит не остановить, но можно его замедлить. Я закончила ВГИК и училась у Сергея Соловьева, его жена Татьяна Друбич приходила к нам на экзамены, да и потом я несколько раз с ней тепло общалась. Татьяна по образованию не актриса, а врач-эндокринолог, я запомнила как она как-то сказала, что можно дольше оставаться молодой, просто с большими усилиями. Спустя много лет, другой врач-эндокринолог объяснил мне буквально на пальцах, что происходит с организмом и сказал, что - железо-комплекс, витамин Д, омега-3 и магния малат мне нужно будет пропивать курсами постоянно.
Я год состояла в программе поддержки "Фонд оригинальных авторов ВК" и вступила в программу AdBlogger, это программа в которой блогеры могут рекомендовать то, что покупают на ОЗОН и публиковать шопсы - посты и ролики. У меня просьба, перейти по ссылке если вас что-то заинтересует и купить из моего шопса в Вконтакте, так я получу вознаграждение. Товар не станет для вас дороже. Я участвую в шопс-чарте, он продлится до 14 марта и если поднимусь выше 301-го места, на котором сейчас нахожусь, то получу приз побольше. Моя страница Вконтакте называется так же "Мария Сурова - рецепты и советы", буду благодарна за подписку.
Кстати, если вам интересно узнать подробнее об этом способе заработка напишите в комментариях. Он доступен не только тем, кто ведет группы, но и тем у кого есть личная страница в Вконтакте. Могу написать статью, в которой подробно обо всем расскажу и о своем опыте конечно. Чтобы пройти по ссылке, нужно нажать на текст, выделенный цветным шрифтом.
Поскольку купят товар или нет непонятно и малопредсказуемо - какой-то покупают и блогер зарабатывает, а какой-то никому не подходит или не интересен, я решила покупать только то, что нужно мне или моим близким.
Итак:
Начну с самого важного - здоровья. Этот комплекс мне назначил эндокринолог еще 5 лет назад, и с тех пор я периодически возвращаюсь к нему курсами. Это единственное железо, которое не вызывает у меня дискомфорта и реально поднимает ферритин. Когда пьешь его, чувствуешь прилив энергии, а волосы перестают выпадать. В составе не просто железо, а целый комплекс витаминов. Это БАД, не является лекарственным средством, нужно принимать по назначению врача. Врача-эндокринолога, который меня лечил, зовут Роман Терушкин. Вы легко можете найти его по имени и фамилии и подписаться, он активно ведет блоги и у него много полезной информации.
Шампунь Lador Damage Protector Acid Shampoo с аргановым маслом
Для моих поврежденных и сухих волос после окрашиваний это настоящее спасение. Шампунь мягко очищает, но при этом интенсивно питает по всей длине благодаря аргановому маслу. Волосы выглядят живыми, блестят и меньше пушатся. Запах тоже приятный, ненавязчивый. Подробнее о нем я написала в своем посте. Шампунь корейский, стоит недешево, но и не так дорого. Бутылка большая, пенится хорошо и расходуется экономно.
Я давно думала о том, чтобы отказаться от покрытия ногтей гель-лаком, перед новым 2025 годом я сняла гель-лак и ужаснулась, мне стало просто очень жалко свои ногти. Я увидела ролик про японский маникюр и решила попробовать. Сейчас ногти выглядят намного лучше, блестящие и крепкие. Приезжала в гости двоюродная сестра попробовала у меня и сказала, что купит такой же. Пока не собираюсь делать какой-то другой маникюр, но ищу хорошее средство для кутикулы. Если у вас есть такое, буду благодарна за совет. У меня есть "сухое масло", пока пользуюсь им, но оно не идеальное.
Коллаген Cive в желе со вкусом вишни
Для тех, кто хочет поддерживать молодость и красоту кожи изнутри. Мне нравится этот коллаген за его удобный формат и вкус. Это не порошок, который нужно размешивать, а готовое желе с приятным вишневым вкусом. В составе также витамин С и гиалуроновая кислота для усиления эффекта. Кожа становится более увлажненной и подтянутой. Тоже БАД, посоветуйтесь со специалистом.
Ланч-бокс для супа и не только
Попросила в подарок моя младшая дочь. Она стала брать на работу домашнюю еду. Дочь, дизайнер, поэтому ей было важно, чтобы не только суп не проливался, а и чтобы ланч-бокс был компактный, но вместительный и стильный. Этот вариант ей очень нравится, она сняла для меня ролик. Домашняя еда, это не только экономия на походах в кафе, но и здоровое питание, которое влияет на внешний вид. Я работаю в основном дома, поэтому у меня нет такой необходимости брать еду с собой. А для нее из всех вариантов предложенных на новый год, оказывается был самый желанный подарок, она ему так обрадовалась.
Сковороды с безвредным антипригарным покрытием для всех типов плит
Это уже не красота, хотя смотря с какой стороны посмотреть. Если у вас от какой-то вещи хорошее настроение и вы испытываете удовольствие от нее, то радость на лице определенно делает вас краше! Давно хотела обновить свой "парк" сковородок. Купила старшей дочери в подарок, когда мы были в Анапе. А потом вернулась домой и заказала себе четыре штуки из той же серии. Готовлю в них с удовольствием и снимаю для вас рецепты.
Пользуйтесь на здоровье! Если остались вопросы, спрашивайте в комментариях.