Найти в Дзене
Все о методе Бутейко

Спайки и рубцы

Рубец не исчезает за один день.
И даже за одну неделю.
Но при системной работе над нормализацией дыхания он может:
* становиться мягче

Рубец не исчезает за один день.

И даже за одну неделю.

Но при системной работе над нормализацией дыхания он может:

* становиться мягче

* уменьшаться в объёме

* терять плотность и «стянутость»

* меньше ограничивать движение

Это путь постепенного восстановления.

И при регулярной практике результат часто превосходит ожидания, потому что меняется не только рубец, а вся среда организма, в которой он сформировался.

-2

-3

-4

-5

-6

-7

-8