Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала.
Вчера опять приезжал Константин . Находился у нас восемь часов. Из этих восьми спал один час.
Парень научился снимать носки. Не успеешь ему одеть, а он уже в одном носке. Стянул со стула всю свою одежду. Снял носок и обувает башмак. Его увлечения меняются ежедневно. Я за внуками так не наблюдала, как за этим малышом.
После сна дали возможность разгуляться, сразу не стала его кормить. Так он сам пришел на кухню. Подошел к микроволновке. Смотрит на нее и подпевает у-у-у-у-у. Ребенок захотел есть, надо кормить.
К вечеру мы с Ксюшей с ним утомились. В 9 часов вечера я уже легла смотреть телевизор и моментально уснула. И спала до 5 часов. А в 6 часов я уже делала зарядку с Иваном Красавиным. А потом подумала, а не сходить ли мне на прогулку? И в 7 часов я уже шла в сторону парка. Сама себе не поверила, что так быстро все получилось. Без планирования. Встретила знакомых. Они всегда в это время прогуливаются.
Пока в планах у меня и завтра выйти на прогулку.
Для меня сейчас на первом месте стоит мое здоровье. Ходить в бассейн, на прогулку. Делать упражнения, танцевать. Нет здоровья, и ничего не захочется делать.
С завтрашнего дня я начинаю освобождать кухню. Пока буду убирать лишнее из шкафов. Так же много времени занимает рассада. Посадить, ежедневно открывать, закрывать. Поливать.
Дни однообразные. Каждый день писать статьи мне пока не о чем. Поэтому не теряйте меня. Иногда даже сил не хватает статью написать.
Мой канал для того, чтоб и себя, и людей мотивировать на здоровый образ жизни.
Отчеты по весу будут выходить каждую неделю. Если будет что-то интересненькое, то буду писать.
Сейчас мне тяжело одной всюду успеть. Поэтому приходится от чего-то отказываться.
Но приближение весны уже чувствуется. Выхожу мусор выбрасывать даже без шапки. Очень яркое солнце. Завтра обязательно возьму телефон и сниму все сугробы в нашем саду.Надо запомнить эту зиму 2026 года.
Ксюша опять каталась на ватрушке. Чтоб ей было приятнее, я тоже два раза прокатилась. Ей нравится, чтоб кто-то еще был рядом. Я за летней кухней все расчистила, пока она каталась. Потом мы с ней пошли обедать.
Я так рада, что мои внуки едят все. Утром Ксюша опять попросила блинчиков с творогом. В обед ели суп. Доедали блины. Ближе к вечеру картофельное пюре с тефтелями и с кетчупом и с красной рыбой. И пили чай с конфетами.
Мне сейчас надо побольше заморозить готовой еды. На то время, пока будет ремонт и будут устанавливать кухню. Для этого я сегодня уже приготовила много контейнеров. Ксюша тоже согласилась есть мою замороженную еду.
Весы меня пока радуют. Обязательно на этой неделе буду делать разгрузку. Может быть опять на гречке с кефиром. Я на такой разгрузке не голодная. Мечтаю килограмм скинуть за неделю. Праздников пока не предвидится. Надо постараться.
На этом у меня все. Дорогие мои читатели , берегите свое здоровье. Больше двигайтесь. И не отказывайтесь от внуков. С ними мы стройнеем и поднимаем себе настроение. А так же крепко спим.