Если вы интересуетесь фитнесом или любите спортивные челленджи, то, скорее всего, уже слышали о HYROX — международном фитнес-марафоне, который сочетает бег и силовые упражнения. Но в России этот формат появился под новым именем — CRACE. Так что же такое CRACE и чем он отличается от HYROX? Давайте разберёмся! 🧐 CRACE это полностью идентичный HYROX формат соревнований, адаптированный для России. Участники проходят 8 километров бега, чередуя их с 8 силовыми упражнениями, такими как гребля, берпи, швунги и другие 💪. По сути, если вы уже знакомы с HYROX, то CRACE это точно тот же марафон, только с локальным названием. Главное отличие это бренд и оформление мероприятий в России. Мировой бренд HYROX официально не работает в России, поэтому соревнования проводятся под новым названием CRACE. Но структура, правила и дух соревнований остались точь-в-точь как в HYROX. Это значит, что участники получают тот же опыт, что и спортсмены в Европе или США, но уже на родной территории CRACE это не прос
CRACE в России — это на самом деле HYROX! Всё, что нужно знать 🏋️♂️🔥
23 февраля23 фев
5
1 мин