Как бы я не старалась, как бы себя не настраивала, как бы я не била себя в грудь что в этот раз всё всерьёз, а страх грядущего праздника меня не отпускает.
💓 Всем привет дорогие друзья💓
Возможно, повторюсь возможно, я немного поторопилась и надо было начать на недельку попозже, пережрать переждать праздник и с чистой совестью приступать к процессу похудения.
Но опять же, праздники у нас почти круглый год, дни рождения в нашей огромной семье почти каждый месяц, такими темпами вообще можно и не начинать.
Для кого-то это покажется смешным и нелепым, боятся застолья, как это вообще?! А вот для меня, человека далеко и глубоко зависящего от еды, это целый квест.
Так как 23 февраля совпало с Днём Рождения моей дочери, то праздновать мы планируем основательно. В меню 7 салатов, бутерброды, тарталетки, горячее и естественно большой и вкусный торт.
Как справиться с собой, удержаться и ненаесть на 5000 тыс. ккал за вечер я пока не понимаю. Вот это и пугает меня. Настрой есть, но и тяга к огромному количеству еды пока тоже никуда не делась. Как буду действовать даже не знаю. Возможно откажусь от горячего и десерта. Хотя я и салатами могу накидаться от души. В общем в голове паника и светлых мыслей ноль целых, ноль десятых.
Зато сегодня в плане еды всё прекрасно. Чувства голода нет, чувство насыщения есть. Даже не смотря на то, что внутри меня есть небольшая паника, заесть мне её не хочется.
За день по КБЖУ вышло довольно-таки не плохо⬇️
Завтрак сфотографировать забыла. Отвыкла от этого немного.
А вот про обед ⬇️
И ужин вспомнила⬇️
Ну, а уже завтра у меня начинается подготовка к празднованию, готовить придётся долго и много. Поэтому я прощаюсь с вами дорогие друзья и иду отдыхать, и набираться сил.