Это очень и очень по-человечески — делать друг другу больно. Ребёнок, рождаясь, уже причиняет сильную боль своей матери (а порой и до рождения ещё). Причиняет боль. И самому ему тоже в этот момент больно, он страдает. Человеческая жизнь начинается с того, что двум людям больно. Причём, не просто больно по законам природы, потому что мир так устроен... Два человека делают друг другу больно. И с этого начинается жизнь. И мать, в общем-то, позволяет сделать себе больно. А ребёнок не имеет шансов от своей боли увернуться.
И дальше между ними никогда не бывает идеального совпадения: мать не всегда сразу понимает, что нужно ребёнку, иногда запаздывает, иногда ошибается. И это нормально. Важно не то, чтобы ошибок не было совсем, а чтобы они не были слишком сильными и чтобы после них можно было снова повернуться друг к другу, утешить, успокоиться и вернуть ощущение связи.
Если мы избегаем причинения другому боли, или если мы избегаем своей боли в контакте с другим, отношения невозможны. Возможно функциональное использование друг друга, аккуратное, осторожное, чтобы дальше эксплуатировать. Настоящие же близкие отношения, к которым многие так стремятся, невозможны, если мы избегаем либо своей, либо чужой боли.
Если мы избегаем либо своей, либо чужой боли, тогда мы избегаем и возможности сонастройки. Потому что она возникает не в идеальном совпадении, а в расхождении, в непопадании, непонимании, и в попытке снова приблизиться.
Я не угадал твой тон. Ты не распознала мою уязвимость. Мы промахнулись. И вот здесь возникает точка выбора: закрыться, чтобы никому больше не было больно или попробовать настроиться ещё раз, ещё раз и ещё раз, и ещё...
Отношения уточняются именно в этих местах. Не там, где всё гладко, а там, где что-то пошло не так, но это не стало катастрофой. Там, где можно выдержать того себя, которому больно, и того себя, который причиняет боль.
Если мы избегаем причинения другому боли, из страха быть плохими, жестокими, не такими, как надо и правильно, мы начинаем избегать и живого взаимодействия. Если мы избегаем собственной боли в контакте с другими, не признаём её, не выдерживаем, отстраняемся, требуем от других бережности, аккуратности, угадывания дистанции, мы перестаём участвовать в реальном обмене, оставляя сообщение другим: «Мне не важно, что там с вами происходит рядом со мной, каково вам, в чём вы нуждаетесь, обойдитесь с этим как-нибудь сами, но так, чтобы мне ни в коем случае не стало больно». Ну, или просто не приближаемся.
Боль – часть отношений, она сопутствует сближению. Через неё обнаруживаются границы, различия, реальность другого. Без неё остаётся аккуратное взаимодействие. Вежливое, функциональное, безопасное. Но без глубины, без близости, без тепла.
Мы никогда не совпадаем идеально. Мы промахиваемся, не угадываем, слышим не то, отвечаем не так, достраиваем в фантазиях, каждый своё. Мы раним и оказываемся ранены. И именно в этих случайных промахах и ранениях, если их возможно выдержать, если они проживаются, отношения уточняются, углубляются, становятся теплее и подвижнее.
Близость начинается там, где риск быть задетым не равен разрыву, где несовпадение становится поводом для новой сонастройки, а не для уничтожения связи, другого или себя.
Настоящая близость невозможна без риска несовпадения. Без готовности выдержать, что я могу задеть тебя, что ты можешь задеть меня. Не из злого умысла, а потому что мы разные, живые, чувствующие.
Сама человеческая жизнь начинается с того, что мать и ребёнок проходят сквозь боль, обретая друг друга и шанс на совместность. А потом она продолжается дальше, сквозь промахи и случайные ранения.
----------------------
По мотивам моих групп
Читать меня в телеграме:
Приглашаю вас в индивидуальную терапию, а также в свою группу «Что за люди?» с 26 февраля и до конца мая, раз в две недели вечером по четвергам. О группе здесь.
WatsApp/МАХ: +79527963828, Telegram: +79217102857, mar4iks@yandex.ru