Найти в Дзене

Индийская кухня дома: нежные фрикадельки в насыщенном соусе

Если вы любите индийскую кухню, ароматные специи и насыщенные соусы, попробуйте приготовить малай кофта в домашних условиях. Это популярное блюдо представляет собой нежные картофельные фрикадельки (кофты) в густом пряном соусе. В классическом варианте блюдо готовят с паниром, но я использую тофу - получается сытно, ароматно и отлично подходит для постного или веганского меню. Смешайте натёртый картофель и тофу, подсолите, добавьте нутовую муку и специи. Сформируйте небольшие шарики, обваляйте в муке и обжарьте до золотистой корочки. Переложите на салфетки. Обжарьте специи (лавровый лист, корицу, гвоздику, кумин, кардамон) до аромата. Добавьте лук, имбирь и немного воды, тушите до мягкости. Измельчите томаты в блендере, добавьте к луку вместе со специями и водой, готовьте до загустения. Влейте растительное молоко или кешью-сливки, добавьте чили и соль, томите 5-7 минут до густоты. Добавьте кофты в соус и прогрейте 2–3 минуты под крышкой. Подавайте с рисом басмати или пресными лепёшками,
Оглавление

Если вы любите индийскую кухню, ароматные специи и насыщенные соусы, попробуйте приготовить малай кофта в домашних условиях. Это популярное блюдо представляет собой нежные картофельные фрикадельки (кофты) в густом пряном соусе.

В классическом варианте блюдо готовят с паниром, но я использую тофу - получается сытно, ароматно и отлично подходит для постного или веганского меню.

🥔 Ингредиенты для кофт (фрикаделек)

  • 4 небольшие картофелины (отварить и натереть)
  • 250-300 г тофу (натереть)
  • 50 г нутовой муки
  • 1 ч. л. куркумы
  • 1/2 ч. л. перца чили
  • 1/2 ст. л. гарам масалы
  • соль по вкусу
  • мука для панировки

🍅 Ингредиенты для соуса

  • 1 лавровый лист
  • 1/2 палочки корицы
  • 2 гвоздики
  • 1/2 ч. л. кардамона
  • 1/2 ст. л. кумина
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • небольшой кусочек имбиря
  • 400 г томатов
  • 1/2 ч. л. молотого кориандра
  • 1 ч. л. перца чили
  • 1 ч. л. куркумы
  • 250 мл воды
  • 50 мл растительного молока или кешью-сливок
  • листья карри (по желанию)
  • соль по вкусу

🔥 Как приготовить малай кофта

1️⃣ Готовим кофты

Смешайте натёртый картофель и тофу, подсолите, добавьте нутовую муку и специи. Сформируйте небольшие шарики, обваляйте в муке и обжарьте до золотистой корочки. Переложите на салфетки.

2️⃣ Готовим пряный соус

Обжарьте специи (лавровый лист, корицу, гвоздику, кумин, кардамон) до аромата. Добавьте лук, имбирь и немного воды, тушите до мягкости. Измельчите томаты в блендере, добавьте к луку вместе со специями и водой, готовьте до загустения. Влейте растительное молоко или кешью-сливки, добавьте чили и соль, томите 5-7 минут до густоты.

3️⃣ Соединяем

Добавьте кофты в соус и прогрейте 2–3 минуты под крышкой. Подавайте с рисом басмати или пресными лепёшками, посыпав свежей кинзой.

💡 Советы

✔ Если хотите более насыщенный вкус - используйте кешью-сливки.
✔ Для мягкой текстуры кофт не переборщите с мукой.
✔ Блюдо отлично сочетается с жасминовым или басмати рисом.
✔ Соус можно приготовить заранее - на следующий день он становится ещё насыщеннее.

Малай кофта - это ароматное индийское блюдо, которое легко приготовить дома. Подойдёт для веганского, постного или просто разнообразного меню.

Сохраняйте рецепт и пробуйте новые вкусы 🌶🍛

Подписывайтесь на мой канал Яндекс Дзен, чтобы не пропустить другие обзоры и рецепты!

___________

Еще больше обзоров, рецептов и другого веганского контента вы можете найти у меня в Telegram, подписывайтесь!