Вы привыкли контролировать сахар. Ну, более-менее. Иногда позволяете себе лишнего, иногда забываете выпить таблетки, но чувствуете себя нормально.
Ну подумаешь, немного размытое зрение к вечеру или «мушки» перед глазами — с кем не бывает, это же усталость, возраст, экраны.
Стоп. Давайте начистоту. Если у вас диабет (любого типа), и вы замечаете малейшие изменения зрения — у вас нет права на «подумаешь».
Потому что диабетическая ретинопатия — это не просто осложнение. Это тихий диверсант, который убивает зрение медленно, без боли, но часто — необратимо.
Я врач и психолог Безуглый Тимофей Алексеевич расскажу Вам об этом. Сначала же попрошу Вас поставить лайк и подписаться — вы мотивируете меня писать качественные статьи о здоровье!
Проблема — глаз под прицелом «сладкой» крови
Главное коварство диабетической ретинопатии в том, что на ранних стадиях её невозможно почувствовать.
Человек видит нормально, не испытывает боли, а внутри глаза уже происходит катастрофа.
Диабет бьет по самому нежному и хрупкому — по сетчатке. Это та пленка в фотоаппарате, на которую проецируется картинка.
Если пленка порвана или залита, фото не получится.
В мире диабет — ведущая причина слепоты у людей трудоспособного возраста. И это не просто статистика.
Это истории людей, которые однажды просыпаются и понимают, что не видят лиц своих внуков. И самое страшное — часто этого можно было избежать.
Причина — «сладкая» кровь разъедает сосуды
Как именно высокий сахар убивает зрение?
Представьте себе кровеносные сосуды глаза как тонкие, эластичные трубочки, по которым течет питание к сетчатке.
Взрыв и протечка
Когда сахар в крови стабильно высокий, стенки этих трубочек становятся ломкими, как пересушенный хлеб. Они лопаются.
Кровь (и жидкая часть плазмы) просачивается в сетчатку. Сетчатка отекает.
Если отек попадает в центр — макулу (отвечает за четкость зрения), начинается макулярный отек.
Предметы начинают искажаться, линии становятся волнистыми, падает острота зрения.
Голод и ложное строительство
Организм видит: «Ой, сосуды ломаются, кислорода не хватает! Надо строить новые!». И начинает в панике растить новые сосуды.
Но, как в любой панике, строители криворукие. Эти новые сосуды — хрупкие, ломкие и растут не туда.
Они прорастают в стекловидное тело (внутреннее содержимое глаза), легко лопаются, вызывая кровоизлияния.
Человек видит темные пятна, мушки, пелену. А хуже того — эти сосуды прорастают рубцовой тканью, которая сморщивается и отслаивает сетчатку. А отслойка сетчатки — это слепота.
Решение — не ждать, когда потемнеет в глазах
Хорошая новость в том, что 98% случаев потери зрения при диабете можно предотвратить. Но для этого нужна дисциплина и честность с самим собой.
Сахар — всему голова
Никакие капли, лазеры и операции не спасут, если сахар в крови скачет.
Целевой уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) для большинства диабетиков — ниже 7%. Это показатель того, сколько сахара «носилось» по вашим сосудам за последние 3 месяца.
Чем он ниже — тем меньше ломаются хрупкие сосуды глаз.
Давление и холестерин — сообщники
Высокое давление выдавливает жидкость в сетчатку, усиливая отек.
Холестерин забивает сосуды, усугубляя кислородное голодание.
Контролировать нужно не только сахар, но и эти два параметра.
Золотой стандарт: осмотр глазного дна
Запомните правило: раз в год — офтальмолог с расширенным зрачком.
Не просто проверить зрение по табличке, а закапать капли, расширить зрачок и посмотреть сетчатку по краям.
Именно там прячется ретинопатия на ранних стадиях. Если изменения уже есть — осмотры нужны чаще.
Лазер и инъекции — не страшно, а спасительно
Если ретинопатия обнаружена, не бойтесь лечения.
Лазерная коагуляция «прижигает» слабые сосуды, чтобы они не лопнули.
Инъекции в глаз (да, звучит пугающе, но процедура быстрая и под анестезией) блокируют тот самый фактор роста, который заставляет расти плохие сосуды.
Современная медицина умеет сохранять зрение даже на поздних стадиях.
Ваши глаза не прощают халатности.
Диабет — это марафон, а не спринт. И в этом марафоне у вас есть все шансы финишировать с ясным взглядом на мир.
Главное — не пропускать контрольные точки.
❤️ Если этот текст был для вас полезен и заставил задуматься о записи к врачу — поставьте лайк. Это помогает распространять важную информацию.
😌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые разборы. Мы говорим о сложном просто и с заботой о вас. Берегите себя и свое зрение!