? Ответ простой - это путь в честность. А без честности нет ни роста, ни гармонии. Когда человек встаёт на доски Садху, он встречается с собой настоящим. Либо принимает свою уязвимость, страх, силу, искренность. Либо начинает терпеть, контролировать и убегает из практики. Гвозди - это тренажёр принятия. Внутренних и внешних обстоятельств. С медитацией то же самое. Можно просто сидеть и делать вид, что медитируешь. Тогда ничего не изменится. А можно честно наблюдать каждое явление - мысль, чувство, импульс - и спрашивать себя: что это? кто это? И рано или поздно ты увидишь, где обманываешь себя. А дальше начинается самое важное - принятие. Всех своих частей. И «плохих», и «хороших». И сильных, и слабых. В этот момент появляется целостность. Уходит двойственность. Становится меньше страха и сомнений. Это не про чакры. Это про честность с собой. Если у тебя уже есть доски Садху и хочешь освоить их дома, обрати внимание на курс «Я практик» - сейчас 1900 рублей.👇 https://cristochn