На этой неделе ко мне пришло много женщин с разными запросами, на первый взгляд, но в основе лежал единый механизм, о котором я сейчас расскажу.
КАК ЖЕНЩИНА НАКАПЛИВАЕТ СИЛУ
Естественный женский ритм — сначала наполнение, потом действие.
Когда женщина:
⚜️замедляется,
⚜️соединяется с телом,
⚜️чувствует опору,
⚜️расслабляется, соединяется с восходящим потоком и напитывает нижние центры –
она накапливает энергию.
Из этого состояния она управляя вниманием, совершает действия.
Из спокойствия.
Из изобилия и довольства (когда всего достаточно).
Тогда многое складывается естественно — потому что сил много, и ими хочется делиться.
Что происходит, когда мы идём против своей природы
Но чаще мы выбираем другой путь.
⚜️Путь контроля (из соответствия программ, выстроенных в Уме)
⚜️Путь «я должна соответствовать».
⚜️Путь «все сама».
Мы опираемся на морально-волевые качества,
Идем из целеустремленности и прикладываем силы, чтобы все было правильно и как нам кажется для всех будет хорошо, иначе нас накрывает чувство вины.
На это уходит огромное количество энергии.
И когда жизнь не совпадает с нашими ожиданиями —
наступает разочарование.
Образ рушится. Сил становится ещё меньше. Включается самокритика.
И тело начинает отражать это состояние:
⚜️ком в горле,
⚜️зажим в шее (зона контроля),
⚜️напряжение в пояснице (опора), нарушение связи с нижними центрами,
⚜️ощущение пустоты, особенно по левой «женской» стороне тела - чувствительной.
Энергия не протекает естественно, а идет на удержание контроля и внутреннюю борьбу, пока окончательно силы не иссякнут и просто прийдется сдаться (или отправиться в rehab).
Почему просто «расслабься» не работает?
Кажется, выход простой — расслабиться.
Но расслабление невозможно без доверия.
Если нет доверия к себе, к своей природе, к жизни — включается контроль.
А контроль — это всегда напряжение (гипертонус в верхней части тела).
И женщина остаётся в состоянии усталости не потому, что она слабая.
А потому, что живёт не из своей естественной опоры.
В чём выход?
Выход не в отказе от целей. И не в отказе от силы. Выход — в возвращении к своей способности:
⚜️накапливать энергию,
⚜️чувствовать тело,
⚜️пропускать напряжение,
⚜️действовать из состояния достаточности и изобилия
Когда внутри есть ясность, спокойствие и ощущение «мне всего достаточно», появляется другое качество жизни. Не через надрыв, а через внутреннюю наполненность.
Зову вас на свой практикум!
«Зона комфорта. Растворяем границы».
Мы будем возвращаться к естественной способности:
⚜️расслабляться,
⚜️накапливать энергию,
⚜️проводить её в действие,
⚜️выходить из состояния постоянного контроля.
Чтобы жить не из соответствия программ, выстроенных в Уме,
а из состояния ясности, благости и внутреннего изобилия.
Если откликается — пишите 📩 neirokatushka@gmail.com
Вы уже сейчас можете присоединиться к открытому пространству общения со мной, с возможностью задать вопросы напрямую в режиме реального времени – в моём Телеграм-канале
До встречи!