Благодарю за все рекомендации. Работа с шеей, холкой приносит свои результаты, холку прорабатываю силиконовой банкой , горит, хрусти, ноет мой жирочек, как же это здорово, что могу избавиться от этого. Делаю упражнения на все тело. Восторг от того, какое чувство появилось- легкость, хочется танцевать и это только 21 день. Безусловно, я занималась и по другим программам, но уверена, что это то, что искала. Жду нового проекта- 10.🌹🌹🌹🌹🌹