Исследователи выяснили, что первые заметные признаки старения чаще всего появляются в возрасте от 40 до 50 лет. В этот период многие сталкиваются с болью, скованностью и ограничениями в движении, что влияет на качество жизни. Опрос двух тысяч человек показал: двое из пяти старше 45 лет не могут дотянуться руками до пальцев ног сидя на полу. Почти треть испытывает постоянные боли и дискомфорт, ограничивающие активность, пишет UfaTime.ru. Хотя 70% хотят вести активный образ жизни, 64% жалуются, что хронические боли им мешают. Главным признаком старения для большинства стал непроизвольный стон или кряхтение при вставании с кровати или стула — знак возрастных изменений.
Исследователи выяснили, что первые заметные признаки старения чаще всего появляются в возрасте от 40 до 50 лет. В этот период многие сталкиваются с болью, скованностью и ограничениями в движении, что влияет на качество жизни.
Опрос двух тысяч человек показал: двое из пяти старше 45 лет не могут дотянуться руками до пальцев ног сидя на полу. Почти треть испытывает постоянные боли и дискомфорт, ограничивающие активность, пишет UfaTime.ru.
Хотя 70% хотят вести активный образ жизни, 64% жалуются, что хронические боли им мешают. Главным признаком старения для большинства стал непроизвольный стон или кряхтение при вставании с кровати или стула — знак возрастных изменений.