Девочки, кто пользуется солнцезащитой каждый день, а не только на пляже? А зря! Солнце светит на нас всегда, даже когда пасмурнои и оно старит. Да, именно ультрафиолет причина 80% морщин.
Что означают цифры на банке:
🔹 SPF 15 — защищает от 93% UVB-лучей (те, что жгут кожу). Для города зимой и в пасмурные дни.
🔹 SPF 30 — защищает от 97%. Для весны и осени, для коротких прогулок.
🔹 SPF 50 — защищает от 98%. Для пляжа, для активного солнца, для тех, у кого светлая кожа.
А что такое PA++++?
Это защита от UVA-лучей (тех, что проникают глубоко и вызывают старение и пигментацию). Ищи на упаковке PA с плюсами (чем больше, тем лучше) или надпись "широкий спектр" (broad spectrum).
Как правильно наносить:
✅ Наноси за 20 минут до выхода.
✅ Количество — два пальца (на лицо и шею) или чайная ложка.
✅ Обновляй каждые 2-3 часа, если ты на солнце.
✅ Не забывай про уши, шею сзади и зону декольте!
Мифы о SPF:
❌ "У меня тональник с SPF, мне хватит" — нет, ты наносишь слишком мало тональника для полноценной защиты.
❌ "В пасмурно можно не мазать" — нельзя, облака пропускают до 80% лучей.
❌ "Я темнокожая, мне не нужна защита" — нужна всем, просто риск ожога меньше, но фотостарение никто не отменял.
А вы пользуетесь SPF зимой? Признавайтесь! ☀️🧴
*******
Не забывай подписаться на канал🤝
Красивая жизнь начинается с любви к себе. Сияй каждый день! С любовью и заботой от всего коллектива канала Ты Красотка❤️
"Делай добро – получай вдохновение!" – Каждый донат движет нас к созданию чего-то уникального и ценного. Спасибо за твою поддержку!
Подписывайся на канал в телеграм и забирай чек-листы для красоты и здоровья👇
Сейчас читают:
#spf #солнцезащитныйкрем #защитаотсолнца #уходзалицом #антивозраст #косметика #женскийблог #красоткасоветует #каквыбратьspf #ультрафиолет