🫵Ты Красотка💃

Бывает, просыпаешься и не хочется. Не то чтобы краситься и делать укладку. Просто умыться. Просто нанести крем. Просто расчесаться. Рука не поднимается. В зеркало смотреть неприятно, но и делать что-то с этим нет сил. Знакомо? Давайте честно: когда такое длится день или два — это усталость. Когда неделями и месяцами — это сигнал. Разберем, где проходит граница между ленью, истощением и потерей интереса к себе. И как возвращать заботу о себе без насилия. Настоящая лень — это когда тебе ок. Ты лежишь на диване, тебе хорошо, ты не паришься...

РФ-лифтинг — это подтяжка кожи с помощью радиоволн. Мягче, чем смас, дешевле и подходит почти всем. Рассказываю, как работает, кому нужен и почему его любят те, кто боится уколов и операций. Аппарат посылает в кожу радиоволны определённой частоты. Они прогревают дерму до 40–45 градусов. От тепла волокна коллагена сжимаются, а организм запускает процесс выработки нового коллагена. Ключевое отличие от смаса: РФ-лифтинг работает не на глубоких слоях (мышцах), а на средних — там, где коллагеновые волокна залегают плотнее всего...

Раньше утренняя отечность проходила за полчаса. Умылась, нанесла крем — и лицо снова прежнее. А после 35 что-то пошло не так: просыпаешься с «подушкой» на лице, которая держится до обеда, а то и до вечера. Глаза-щелочки, поплывший овал, второй подбородок из ниоткуда. Дело не в возрасте как таковом. Дело в том, что с годами замедляется лимфоток, кожа теряет упругость, и гравитация работает сильнее. Разберем причины и способы, которые реально помогают. Отек — это застой жидкости в тканях. Лимфатическая...

Перед отпуском хочется взять всё: любимую сыворотку, три маски, две пенки, тоник, патчи и на всякий случай тот самый крем, которым вы пользовались один раз зимой. В итоге косметичка распухает до размеров ручной клади, а по факту используется три средства. Остальное греется на солнце и портится. Давайте соберем косметичку, в которой будет только работающий минимум. Легко, компактно и без «ой, зачем я это взяла». Без него на море делать нечего. Даже если вы не лежите на пляже, а гуляете по городу. Ультрафиолет старит кожу, вызывает пигментацию и сухость...