Вы купили тональный крем с SPF 50, пудру с SPF 30 и уверены, что ваша кожа в безопасности? Это иллюзия защищённости и на этой иллюзии построен многомиллиардный бизнес.
Мы не будем спорить с наукой. Ультрафиолет вызывает старение и рак - это факт. Разбираем правду и мифы про SPF.
«Зимой SPF нужен больше, чем летом»
Это ПРАВДА: Кажется, что солнце спряталось, и крем можно убрать до мая, это главная ловушка.
Что происходит зимой:
- Снег это гигантское зеркало. Он отражает до 80% ультрафиолетовых лучей, усиливая их воздействие, тем самым вы получаете двойной удар: сверху и снизу.
- УФ-лучи, которые старят кожу, работают круглый год. Они проникают сквозь облака и стекло. Сидя у окна в офисе или в машине, вы находитесь в зоне риска.
- Озоновый слой тоньше. В холодное время года он менее плотный, значит, фильтрует меньше излучения.
Ваша зимняя защита не должна быть слабее летней. Меняется только текстура крема (зимой можно выбрать более плотный, питательный), но не фактор защиты. SPF 30-50 с маркировкой PA++++ остаётся обязательным.
Если на улице светит солнце или лежит снег вы в зоне действия UV-излучения.
«SPF в тональном креме достаточно. Я же наношу его каждый день»
Это МИФ: Достаточно для чего? Для защиты от фотостарения? Нет. SPF в тональных средствах это лотерея, в которой вы никогда не выигрываете.
- Для достижения заявленной степени защиты на лицо нужно нанести 1,25 мл крема. Это примерно четверть чайной ложки или полоска крема на два пальца. Вы наносите столько тонального крема? Нет, вы наносите каплю.
- Вы тщательно растушёвываете крем, чтобы не было маски. SPF-фильтр при этом распределяется неравномерно.
Эксперт (дерматолог): «SPF в декоративной косметике это маркетинговый ход для спокойствия совести. Если вам нужна защита, то используйте отдельное специализированное средство».
«SPF 100 защищает в два раза лучше, чем SPF 50»
Это МИФ: Самая успешная афера в индустрии, цифры продают, но они лгут.
- SPF 15 блокирует ~93% УФ-лучей.
SPF 30 блокирует ~97% УФ-лучей.
SPF 50 блокирует ~98% УФ-лучей.
SPF 100 блокирует ~99% УФ-лучей. - Видите разницу между 50 и 100? Всего 1%, но в цене и ощущении на коже пропасть. SPF 100 часто более плотный, жирный, липкий.
Эксперт: «Гонка за цифрами это маркетинг. После SPF 50 прирост защиты минимален, а комфорт для кожи резко падает. Для города SPF 30-50 норма. Всё, что выше для пляжа, солярия, фототерапии или для тех, кто готов мириться с дискомфортом ради мнимой безопасности».
Разница между SPF 50 и 100 не в «двойной защите», а в цене и текстуре. Ваша кожа не заметит разницы, а кошелёк да.
«Нанес с утра и защищён на весь день»
Это МИФ: Это самая опасная ложь, ведущая прямиком к солнечным ожогам и пигментации.
- Фильтры (особенно химические) разрушаются под воздействием того же солнца, от которого они вас защищают. Через 2 часа на солнце их эффективность падает.
- Крем стирается, вы трогаете лицо, кладете щёку на руку, вытираете пот.
Эксперт: «Санскрин —э то крем, который смывается, впитывается и разрушается. Правило простое: каждые 2 часа на активном солнце и после каждого контакта с водой (пот, море, бассейн). В городе, в офисе, можно обновлять реже, но если вы вышли на улицу в обед, считайте, что утреннего слоя уже нет».
В SPF го срок годности 2 часа под ультрафиолетом.
«Дорогой крем с SPF лучше дешёвого»
Это МИФ: Основа любого санскрина — это фильтры (цинк оксид, диоксид титана, авобензон и др.). Их список и допустимые концентрации регулируются. Дорогой крем добавляет к этой основе:
- Элегантную текстуру (не белит, не липнет).
- Дорогую отдушку.
- Красивую упаковку.
- Антиоксиданты (витамин С, Е, феруловая кислота) — это единственное реальное преимущество, которое может работать.
Эксперт: «Если передо мной поставят два крема, за 500 и 5000 рублей с одинаковым SPF 50 на основе одних и тех же фильтров, то я скажу, что по защите они одинаковы. Разница в том, насколько приятно вам будет их носить. Дорогой крем вы не забудете нанести, потому что он приятен».
Дешёвый санскрин защищает не хуже дорогого.
«Самый важный показатель не SPF, а PA++++ (или PPD). Ищите его на упаковке»
Это ПРАВДА: SPF защищает только от УФ-лучей (ожоги, рак), но главные виновники фотостарения, пигментации и глубоких морщин УФ-лучи. Они проникают сквозь облака и стекло. Маркировка PA (или PPD) показывает степень защиты именно от УФ.
- PA+ — слабая.
- PA++++ — максимальная (на нашем рынке).
Выбирайте санскрин с пометкой PA++++ или PPD 16 и выше. Если этих букв на тюбике нет, то вы защищаете кожу лишь наполовину.
«Лучшая текстура та, которую вы не чувствуете. И это вопрос личного поиска»
Это ПРАВДА: Дорогой крем может липнуть, а бюджетный нет. Критерий один: после нанесения вы забываете, что он на вас есть. Не щиплет глаза, не скатывается под макияжем, не оставляет плёнки. Потратьте время на поиск «своего» варианта в аптеке или масс-маркете, это важнее, чем гонка за брендом.
«Защита это система, а не один крем»
Это ПРАВДА: Ни один, даже самый совершенный санскрин, не даёт 100% защиты, его задача прикрыть то, что не закрыто одеждой.
С 10 до 16 часов время агрессивного солнца и нужны дополнительные средства:
- Широкая шляпа с полями даёт эффект SPF 50+ для носа, щёк и подбородка.
- Солнечные очки спасают не только сетчатку, но и нежную кожу вокруг глаз от морщин-«гусиных лапок».
- Одежда из плотных тканей (лён, хлопок) блокирует до 98% лучей.
*******
Не забывай подписаться на канал🤝
Красивая жизнь начинается с любви к себе. Сияй каждый день! С любовью и заботой от всего коллектива канала Ты Красотка❤️
"Делай добро – получай вдохновение!" – Каждый донат движет нас к созданию чего-то уникального и ценного. Спасибо за твою поддержку!
Подписывайся на канал в телеграм и забирай чек-листы для красоты и здоровья👇
Сейчас читают: