Часто между нашими желаниями и реальностью простирается самая настоящая пропасть и мы придумываем этому различные оправдания:
- Мы решаем, что задача изначально была нам не по силам.
- Нужно было раньше начинать, а теперь поздно..
- Для этой мечты нужно много денег и времени.
- Нам это не дано, потому что у нас нет требующихся для этого талантов и способностей.
- И вообще не очень-то и хотелось...
Если знакомо, то попробуем вместе разобраться почему так происходит.
С психоаналитической точки зрения часто мы не получаем желаемого не потому что ленивы, глупы, несостоятельны и не потому что нам поздно что-то начинать. Просто таким способом наша психика защищает нас от чего-то более страшного, на ее взгляд, чем не исполнившаяся мечта.
Существует несколько причин для того, чтобы наши желания оставались несбыточными фантазиями:
Это может быть серьезный конфликт между сознательной и бессознательной частями нашей психики - когда сознательно мы очень сильно чего-то хотим, а бессознательно наша мечта оказывается связана с чем-то опасным и запретным.
Например, мы можем очень хотеть разбогатеть, но на бессознательном уровне деньги могут быть для нас символом грязи, опасности и вины. Возможно кому-то в истории нашего рода деньги принесли много горя или над нами довлеют негативные установки, связанные с зарабатыванием и благополучием.
Это создает внутренний конфликт, в котором наша психика блокирует движение к "опасной" цели. Хотя, на уровне сознания мы видим, что нам просто не везет, не получается и все высокодоходные ниши давно заняты.
Это может быть бессознательный страх успеха. Как бы парадоксально это не звучало, но исполнения мечты мы порой боимся гораздо сильнее, чем фиаско. Выход на новый уровень пробуждает бессознательные тревоги сепарации, отделения от привычной среды и значимых фигур. Это может даже ассоциироваться с предательством наших любимых внутренних объектов, которым мы своим успехом причиним много боли.
Обычно эти переживания скрываются от сознания, хотя что-то может в него проскальзывать, но мы это отметаем как нелепое. Сознательно мы уверены, что родители нашему успеху порадуются, друзья не отвернуться, вот только что-то не везет.
Есть много других причин бояться успеха, не меньше неудачи. Часто первые проявления самостоятельности пресекаются наказаниями. Из чего наша психика может делать вывод, что быть успешным значит быть наказанным. Своим успехом мы можем вызвать зависть и пострадать от недоброжелателей. Чтобы защитить нас от всех этих неприятностей, психика откладывает наше желание в дальний ящик.
Неудачи могут приносить вторичную выгоду. Иными словами, не получить желаемое - это тоже способ что-то получить.
Хроническое невезение позволяет нам оставаться в привычной, инфантильной позиции жертвы. Это вроде бы плохо, но только на первый взгляд. Горечь неудач может быть многократно компенсирована вниманием и заботой окружающих, а так же отсутствием необходимости брать на себя ответственность новую и непонятную успешную жизнь.
Исполнение желаемого может идти вразрез с требованиями Супер-эго - нашего внутреннего цензора.
Например, если нам внушали, что нужно быть скромным и "не высовываться", то каждое существенное движение к цели будет включать бессознательное чувство вины. Желая избавиться от этого неприятного ощущения мы будем бросать начатое на полпути, принимать неэффективные решения и другими способами заводить себя в тупик.
Символическое значение мечты. Наши мечты могут нас обманывать и быть лишь ширмой истинных потребностей.
Например, мы можем очень хотеть дорогую машину, мечтать о том как будем на ней ездить и ловить восхищенные взгляды. Но на покупку авто всегда будет не хватать денег и вместо вожделенного комфорта придется довольствоваться общественным транспортом. На самом деле, за мечтами об обладании чем-то эдаким часто скрывается глубокая потребность в любви и признании.
Бессознательно мы "знаем", что покупка не сделает нас счастливыми и психика не дает достаточной энергии на осуществление ложной цели.
Фиксация на травматическом опыте. Травма может бессознательно возвращать нас в привычное эмоциональное страдание.
Если в детстве мы сталкивались с насилием, несправедливостью, отвержением, то в психике запускается механизм навязчивого повторения, вынуждающий нас повторять этот сценарий вновь и вновь. Вместо светлой мечты мы попадаем в знакомую драму, потому что неизвестность страшит гораздо сильнее, чем привычная боль.
Вышеперечисленное не означает, что нужно отказаться от мечты, но путь к ней лежит через осознание этих скрытых процессов. Психотерапевтическая работа с внутренними запретами, страхами, сценариями лишает их силы и позволяет перенаправить эту энергию на желаемые цели.
Спасибо за интерес, проявленный к моим публикациям!!!
Если материал интересен, то не забывайте про лайк и подписку!
Записаться на прием Вы можете по телефону 8-905-798-73-13 (только текстовые сообщения) или электронной почте irinan-81@mail.ru
С искренним уважением и заботой, Психолог, Ирина Никнютьева