Найти в Дзене

Куриные бёдра в медово-соевом соусе с нори

У бёдер аккуратно вырезаем кость (кожу оставляем). В блендере: сахар + соль + нори + 300 мл тёплой воды → пробить. Процедить, добавить ещё 700 мл воды → залить бёдра и мариновать 2 часа. Бёдра обсушить бумажным полотенцем. Обвалять в смеси муки + крахмала. На разогретой сковороде с маслом жарить кожей вниз 10 мин на среднем огне (крышка приоткрыта). Перевернуть, добавить мелко рубленный чеснок → жарить 3–4 мин. Влить мёд + соевый соус + 2 ст. л. воды → тушить на слабом огне 5–6 мин. Выложить на тарелку, полить соусом, посыпать зелёным луком. Супер-сочные, с хрустящей корочкой и азиатским ароматом! 😍 Приятного аппетита!
Оглавление

Ингредиенты (на 4 шт):

  • Куриные бёдра — 4 шт
  • Чеснок — 6 зубчиков
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Водоросли нори (комбу) — 5 г
  • Фильтрованная вода — 1 л
  • Мука — 2 ст. л.
  • Крахмал — 1 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л. (без горки)
  • Соль — 2 ст. л. (без горки)
  • Растительное масло — для жарки
  • Зелёный лук — для подачи
-2

Приготовление:

У бёдер аккуратно вырезаем кость (кожу оставляем).

В блендере: сахар + соль + нори + 300 мл тёплой воды → пробить. Процедить, добавить ещё 700 мл воды → залить бёдра и мариновать 2 часа.

Бёдра обсушить бумажным полотенцем. Обвалять в смеси муки + крахмала.

На разогретой сковороде с маслом жарить кожей вниз 10 мин на среднем огне (крышка приоткрыта).

Перевернуть, добавить мелко рубленный чеснок → жарить 3–4 мин.

Влить мёд + соевый соус + 2 ст. л. воды → тушить на слабом огне 5–6 мин.

Выложить на тарелку, полить соусом, посыпать зелёным луком.

Супер-сочные, с хрустящей корочкой и азиатским ароматом! 😍

Приятного аппетита!