Если вы замечаете, что стали беречь спину, избегать привычных движений или постоянно искать положение, в котором «не тянет» — это уже сигнал.
Тело так реагирует на перегрузку и ограничение подвижности, а боль становится способом сообщить, что ресурс заканчивается.
На приёме мы часто видим одну и ту же картину: человек долго терпел, приспосабливался, ограничивал себя, пока боль не стала мешать нормально двигаться. И именно в этот момент возникает вопрос — что можно сделать, чтобы вернуть подвижность и уменьшить боль без агрессивного вмешательства.
Физиотерапия при остеохондрозе как раз работает с этой задачей.
Почему при остеохондрозе возникает боль
Остеохондроз — это не просто «возрастные изменения», как его часто называют. В основе проблемы лежат:
- снижение подвижности отдельных сегментов позвоночника;
- мышечный спазм, который организм использует как защитную реакцию;
- ухудшение кровообращения в зоне нагрузки;
- раздражение нервных структур.
Боль при этом может ощущаться не только в спине. Часто она «отдаёт» в плечо, руку, ягодицу или ногу, создавая ощущение, что проблема совсем в другом месте.
Поэтому работа начинается не с «снятия симптома», а с понимания, какие именно процессы поддерживают боль сейчас.
Задачи физиотерапии: что именно она меняет
Физиотерапия не маскирует боль и не «выключает» ощущения временно.
Её задача — повлиять на механизмы, которые эту боль поддерживают.
В практике это означает:
- уменьшение мышечного напряжения;
- улучшение местного кровотока;
- снижение давления на нервные структуры;
- восстановление подвижности тканей.
За счёт этого движения становятся менее болезненными, а нагрузка на позвоночник распределяется более равномерно.
Какие методы используются и зачем
В клинике применяются физиотерапевтические методы, которые подбираются с учётом локализации остеохондроза и выраженности симптомов.
Электротерапия
Используется для работы с мышечным спазмом и болевым синдромом.
Импульсное воздействие помогает мышцам расслабиться, снижает выраженность боли и улучшает питание тканей.
Это особенно важно, когда боль поддерживается именно напряжёнными, «перегруженными» мышцами.
Магнитотерапия
Магнитное поле воздействует на глубокие структуры, улучшая микроциркуляцию и снижая воспалительную реакцию.
Метод часто применяется, когда есть ощущение «глубокой», тянущей боли и утренней скованности, которая долго не проходит после сна.
Ультразвуковая терапия
Позволяет работать с плотными, малоподвижными тканями.
Ультразвук улучшает их эластичность и уменьшает болезненность при движении.
Это важно при остеохондрозе, когда окружающие позвоночник структуры теряют подвижность и начинают «тянуть» друг друга.
Как выстраивается работа
Формат помощи подбирается не по шаблону.
Врач смотрит, что именно сейчас ограничивает движение — боль, спазм, снижение подвижности или сочетание факторов.
Объём вмешательства зависит от состояния и реакции организма. По мере необходимости подход корректируется, чтобы нагрузка была адекватной и безопасной.
При этом мы не делаем акцент на количестве визитов или длительности процесса — важен не счёт, а результат в виде облегчения состояния.
Когда особенно полезна физиотерапия
Физиотерапия хорошо подходит, если:
- боль усиливается при движении или после нагрузки;
- появляется ощущение скованности в спине или шее;
- движения стали осторожными из-за страха боли;
- дискомфорт возвращается при сидячей работе.
Именно с такими жалобами чаще всего приходят пациенты, которые рассматривают физиотерапию при остеохондрозе Говорово как ориентир по району и транспортной доступности, но выбирают место, где работают спокойно и вдумчиво.
Роль врача: не аппаратами едиными
Важно понимать: физиотерапия — это не просто «процедура на аппарате».
Результат во многом зависит от того, как врач оценивает состояние и выстраивает тактику.
В практике специалистов клиника ОРТУМ физиотерапия используется как часть понятной логики помощи:
сначала — снижение боли и напряжения, затем — восстановление движения и комфорта в повседневной жизни.
Пациенту объясняют, что происходит с телом и зачем применяется тот или иной метод — без медицинских заумных формулировок.
Что можно делать самостоятельно — и где важно не навредить
Самостоятельно можно:
- следить за рабочей позой;
- избегать резких движений в период обострения;
- делать лёгкую, рекомендованную врачом активность.
Но важно понимать:
упражнения, советы из интернета и «прогревания» не заменяют диагностику.
При остеохондрозе неправильные действия могут усилить спазм и боль.
Поэтому физиотерапия всегда должна подбираться специалистом, а не «по ощущениям».
Почему пациенты выбирают такой подход
Физиотерапия ценится за то, что она:
- не перегружает организм;
- помогает уменьшить боль без агрессивных вмешательств;
- возвращает ощущение контроля над движением.
Именно поэтому люди, ориентирующиеся на физиотерапию при остеохондрозе Говорово, в итоге остаются там, где им понятно объясняют, что происходит и как именно будут помогать.
Запись на прием
После отправки данных мы с Вами свяжемся и уточним детали приема!
[contact-form-7]
Методы лечения
Взрослая ортопедия
Лечение остеохондроза позвоночника, деформирующего остеоартроза суставов, плечелопаточного периартрита, болей в шее, головных болей напряжения, нарушения сна, бессонницы, болей в спине, пояснице, суставах.
Детская ортопедия
Лечение различных нарушений осанки, сколиозов и деформаций стоп (плоскостопие) под контролем подоскопического исследования с применением прикладной кинезиологии и постурологии.
Неврология
Лечение межреберной невралгии, головных болей, остеохондроза, болей в шее.
Подология
Направление в эстетической медицине, которое занимается профилактикой, коррекцией и лечением различных патологических состояний стоп и ногтевых пластин. Проблемная стопа требует лечебного медицинского педикюра.
Остеопатия
Современный, лицензированный метод диагностики и лечения человека.
Изготовление индивидуальных стелек
Основная функция стопы – опора. Нарушение опорной функции приведёт к нарушению положения таза и позвоночного столба с формированием сначала нарушений осанки, а затем и появления болевого синдрома в позвоночнике и конечностях.
Мануальная терапия
Мануальная терапия (дословно "лечение руками") – это совокупность методов диагностики и лечения заболеваний внутренних органов и опорно-двигательной системы.
Ударно-волновая терапия
Современный высокоэффективный физиотерапевтический метод лечения, в основе которого лежит использование ударно-акустических волн определенной частоты, которые подаются специальным аппаратом.
Высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия
Метод лечения с помощью магнитного поля. Методика помогает при болезнях позвоночника, суставов и нервной системы. Процедура способствует восстановлению после переломов и других травм. Лечение магнитом уменьшает воспаление, ускоряет рассасывание гематом, останавливает разрушение межпозвоночных дисков и улучшает подвижность суставов.
Висцеральная терапия
Метод альтернативной медицины, который направлен на лечение различных заболеваний путем мануального воздействия на внутренние органы, соединительнотканные структуры и системы организма. Эта терапия основывается на идее, что внутренние органы имеют свои специфические движения и связи, и их дисфункция может вызывать различные проблемы со здоровьем.
Плазмотерапия
Плазмотерапия (PRP-терапия, или аутоплазматерапия, или аутогемоплазмотерапия) – это уникальный современный способ лечения, при котором роль лечащего препарата выполняет собственная плазма человека.
Иглорефлексотерапия
Иглоукалывание применяют для снятия болевого синдрома, лечения болезней позвоночника и суставов, нервной системы, в том числе бессонницы и депрессии.
Карбокситерапия
Это введение медицинского углекислого газа (CO2) в мягкие ткани. Медицинский газ высокой очистки, стерильный, инъекционным методом вводится в мягкие ткани человека. Два эффекта от процедуры
Биопунктура
Данный метод терапии был предложен в конце ХХ века немецким профессором Х. Х. Реккевегом. его суть сводится к применению лекарственных средств, которые вводятся в биоактивные точки путем инъекции.
Периартикулярные блокады
Проблемы с суставами возникают вследствие больших физических нагрузок, травм, отклонений в развитии суставов, дисбаланса мышц.
Прикладная кинезиология
Термин кинезиология содержит корень «кинезио», который означает «движение», что ассоциирует этот метод в первую очередь с опорно-двигательным аппаратом – мышцами, связками, позвоночником, суставами, которые участвуют в двигательной активности.
Кинезиологическое тейпирование
Методика, основывающаяся на использовании специальных гипоаллергенных эластичных лент (тейпов), которые накладываются на проблемные места человеческого тела, на места травм, получила название кинезиотейпирование.
Подоскопия
Инновационный метод диагностики, позволяющий выявить различные виды и степени плоскостопия, нарушения в тазобедренном коленном и голеностопном суставе, формы деформации стопы и позвоночника.
Лечебный рефлексотерапевтический массаж
Методика подразумевает применение особых приемов, оказывает на дерматомы – области кожи, которые иннервируются вместе с каким-то определённым глубь лежащим органом.
Перкуссор
Перкуссионный массаж — это вид массажа, который предполагает серию быстрых ударов, глубоко проникающих в мягкие ткани, и тем самым способствует снижению боли, расслаблению мышц и восстановлению тканей.
Горизонтальная фитобочка
Тело пациента лежит в горизонтальном расслабленном положении, то есть, все сосуды находятся в одной плоскости, без перегибов и при прогреве не будет застоя крови, как не будет и локального перегрева.
Гомеопатия (Цветы Баха)
Монокомпонентные препараты растительного происхождения. При стрессах, переживаниях, плохом настроении, депрессивных состояниях, эмоциональных перегрузках.
Нутрициология
Суть нутрициологии - в интегративном подходе, когда рассматривается не каждый орган и жалоба в отдельности, а все системы организма, как единое целое.
Эндокринология
Лечение заболеваний эндокринной системы.
Наши специалисты
Основатель сети клиник Ортум
Ольденбург Игорь Юрьевич
Главный врач, врач травматолог-ортопед, врач восстановительной медицины, физиотерапевт, мануальный терапевт, остеопат, высшая категория.
Заведующий кафедрой интегративной медицины АНО ДО "Академия Традиционной Медицины".
Общий медицинский стаж 25 лет.
Массажист, специалист по мягким мануальным техникам
Велижанский (Акинин) Иван Михайлович
Специалист по магнитотерапии, специалист по ударно-волновой терапии.
Общий медицинский стаж 5 лет.
Массажист, специалист по мягким мануальным техникам
Закирова Илюса Данилевна
Специалист по карбокситерапии, специалист по ударно-волновой терапии, специалист по кинезиологическим техникам.
Общий медицинский стаж 3 года.
Хиропрактик
Мойсеенко Сергей Иванович
Висцеральный терапевт, ученик Огулова, специалист по магнитотерапии.
Общий медицинский стаж 30 лет.
Подолог
Кадомцева Светлана Анатольевна
Специалист по подологии.
Общий стаж 10 лет.
Эндокринолог
Овчинникова Маргарита Александровна
Врач эндокринолог, нутрициолог.
Общий стаж 5 лет.
Подолог
Созаева Лейла Руслановна
Специалист по подологии.
Общий стаж 10 лет.
Отзывы
Со свежими отзывами Вы можете ознакомиться, нажав на логотип внизу
Клиника в Солнцево, метро Солнцево
Связаться с нами
Телефон: +7 (968) 077-45-54
Почта: ortum.mosk@gmail.com
Часы работы
Пн-Пт: 12:00 – 20:00
Сб-Вс: Выходной
Медицинская лицензия
Нажмите на кнопку для просмотра
Адрес
119620, г. Москва, Солнцевский пр-т, д.6, к.1 пом. 13
Как пройти:
Метро "Солнцево", выход №3 - последняя дверь последнего вагона из центра.
Из дверей метро прямо по парковой зоне до Солнцевского проспекта. На пересечении ул. Богданова и Солнцевского проспекта переходим на противоположную сторону и продолжаем движение до Солнцевского проспекта 2 строение 3 (магазины "ВкусВилл", "Хмель-Солод", "Цветы"), далее поворачиваем налево во двор и двигаемся вдоль Солнцевского проспекта 4 до двух высоток - Солнцевский проспект 6 корпус №1.
Наша клиника находится на 1 этаже (магазин "Красное&Белое"), вход со стороны двора, справа от 2-го подъезда.
Время пути от метро 9 минут, 900 м
Записаться
Заказать обратный звонок
[contact-form-7]