Что такое агорафобия Агорафобия — это тревожное расстройство, при котором человек боится оказаться в месте или ситуации, откуда трудно быстро и незаметно уйти в случае приступа паники или сильной тревоги . Интересно, что пугают не сами места, а возможность попасть в ловушку. Поэтому страх могут вызывать не только открытые площади, но и: Человек с агорафобией начинает избегать. Сначала — дальних поездок, потом — поездок без сопровождения, затем — выходов из дома в принципе. Мир сужается до размеров комнаты, а иногда и кровати. Почему это происходит Чаще всего агорафобия начинается с панической атаки. Например, когда вы едете в привычном автобусе, и вдруг — сердце колотится, не хватает воздуха, кружится голова. Возникает мысль о том, что вы умрете или сойдете с ума. Вы доезжаете до дома, и все проходит. Но мозг запоминает, что в автобусе – опасно! В следующий раз, когда вы садитесь в транспорт, мозг заранее включает режим тревоги, чтобы «защитить» вас. И страх действительно возникает, по