Наше страстное желание получить то, чего мы очень хотим, слишком часто заканчивается разочарованием, потому что либо мы этого не получаем вообще, либо, получив, обнаруживаем, что желаемое оказалось не таким и прекрасным, как думалось. Причиной многих разочарований становятся завышенные ожидания. От этого не застрахован никто, и я могу привести десятки примеров из разных областей жизни, когда люди очень многого ждали от чего-то или кого-то, но суровая реальность вылила на них ушат холодной воды.
Причина — в самих людях, особенностях их психологии. Мы ведь стремимся к идеалу, а желаемое норовим выдать за действительное, задавая слишком высокие стандарты там, где это не нужно. И кстати, это нигде не нужно.
Когда у человека завышенные ожидания, в его голове выстраивается некая идеальная схема, которая кажется ему единственно приемлемой. Таким образом, он подходит к ситуации однозначно, игнорируя другие варианты ее развития и не желая прислушиваться к голосу разума, который пытается сказать, что возможны иные исходы дела. Помните тот случай с парнем из семьи участника СВО, который имеет по этой причине льготы для поступления в вуз, и поэтому поступил в МИФИ, хотя по баллам не прошел бы, ибо знаний у него для такого вуза недостаточно? Его ожидаемо исключили после первой же сессии — он ее просто не сдал.
Но на следующий год этот парень опять поступил в тот же вуз! Его были вынуждены принять как льготника. И что вы думаете — опять не сдал первую же сессию и был во второй раз исключен. О чем думал этот молодой человек? Боюсь, что у него были завышенные ожидания в отношении своей исключительности.
После того, как завышенные ожидания не реализуются, и человек испытывает неудачу, он разочаровывается в том, на что надеялся, и в себе. Это может привести к тому, что появятся какие-то комплексы, у человека может наступить душевное опустошение, исчезнуть мотивация и даже появиться депрессия. Поэтому иметь завышенные ожидания плохо. Избежать слишком высоких стандартов можно, если избавиться от иллюзии легкости — это когда кажется, что есть простые пути к успеху, не требующие усилий. Их НЕТ. Надо учиться анализировать риски — кстати, это первое, чему учат менеджеров. Может помочь такой метод, как SWOT-анализ (я о нем напишу отдельно).
И разумеется, спасти от завышенных ожиданий может критичное отношение к себе и окружающим, умение видеть и достоинства, и недостатки, умение учиться на ошибках и анализировать информацию со всех сторон. Реалистичный взгляд на вещи — лучший способ не иметь завышенных ожиданий.
Приглашаю вас в мои блоги "Личное мнение о людях и событиях", "Просто поэзия жизни". А тут канал моего мужа "Поклонник красоты Александр имхо".
Мой канал в Рутубе "Культурно и интеллигентно".