Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Нужность VS Ненужность

В своей потребности дополучить недостающий опыт ощущения себя бесценными (та самая безусловная любовь, которую мы можем испытать только от материнской любви, ее обожания и восхищения) мы можем связывать свою нужность кому-то со своей полезностью
Быть нужным другому через свою полезность - это способ быть в отношениях, которому мы научаемся в своих родительских семьях
Другими словами, мы научаемся

В своей потребности дополучить недостающий опыт ощущения себя бесценными (та самая безусловная любовь, которую мы можем испытать только от материнской любви, ее обожания и восхищения) мы можем связывать свою нужность кому-то со своей полезностью 

Быть нужным другому через свою полезность - это способ быть в отношениях, которому мы научаемся в своих родительских семьях 

Другими словами, мы научаемся заслуживать хорошее к нам отношение и тем самым снижать тревогу отвержения 

Чем это чревато? 

Чем беспомощнее рядом с нами человек, тем больше наша власть над ним, тем ниже тревога (мать и полностью зависимый от нее младенец) 

У меня все под контролем/ Куда ж он(а) денется/ Если бы не я, помер бы уже … 

Главное условие спасательства в том, что тот, кому причиняешь добро, не должен «встать на ноги». Неосознанная инвалидизация другого - гарант в пожизненном ощущении себя нужным, сильным, незаменимым, важным человеком 

Цена подобного способа «добывать» на постоянной основе такое желанное ощущение себя - истощение и, как следствие, ненависть к тому, кто «сидит на шее» 

Осознанно: «Когда ты уже наконец будешь справляться без меня?!». Неосознанно: «Я нуждаюсь в тебе именно таком» 

Другого способа почувствовать свою значимость нет, так как есть глубинное ощущение себя ненужным и неважным в принципе, оторванное от контекста 

Рядом с самостоятельным, взрослым, независимым человеком становится невыносимо. Активируется чувство собственной ничтожности и всеобъемлющий страх быть брошенным из-за непонимания: «А зачем ему Я?»

Невыносимо ощущение другого как отдельного, появляется желание «привязать» его чем-нибудь, что гарантирует надежность отношений 

При таком способе равных партнерских отношений не выстроить, тревога не позволит 

В особо «трудных» случаях, человек выбирает родить (себе) ребенка или завести питомца вместо партнерских отношений, так как тревога там слишком высока 

Осознание собственного невосполнимого дефицита опыта ощущения себя безусловно достойным любви и уважения и тех способов, которыми этот дефицит компенсируется - важные шаги к выходу из подобного деструктивного паттерна отношений

EMDR

Котова Олеся🧠Психолог