Где же я

Где же я?

Вспомните, часто ли в детстве происходили ситуации, когда мамина реакция была однозначной?

"Ты мое горе", "Ты меня разозлила", "Я от тебя устала", "Ты меня не жалеешь", "Ты моя ошибка", "Я жалею, что родила тебя", " Ты мне мешаешь"?

Что в такие моменты выучила маленькая девочка?

"Со мной что-то не так, я виновата в маминых бедах. Я не могу быть слабой, я должна защищать маму или папу".

Результат - ты привыкаешь быть сильной, ты понимаешь, что не можешь показать свою слабость, уязвимость. Ты не можешь доверять взрослому и самому близкому тогда для тебя человеку. Ты учишься справляться не только со своими негативными чувствами, но и брать на себя чувства других людей.

Ты стремишься всеми силами быть идеальной, совершенной, самой крутой, желая доказать маме, папе и себе, что с тобой все в порядке.

❌Ты начинаешь подстраиваться под мужа, жить его смыслами, его работой, профессией, образом жизни, его настроением, уровнем дохода, ты зависишь от него настолько, что забываешь, а кто ты?

❌Ты берешь на себя миллионы дел, тянешь бизнесы, команды, управляешь корпорациями, коллективами, зарабатываешь много денег, прибегая к полному выгоранию и обрастая мужскими качествами.

❌Ты забиваешь на себя. На свои удовольствия, даже маленькие наслаждения. Экономишь на себе. Плохо спишь. Голова пухнет от мыслей и самобичевания. Подсознательно страшно остаться с собой один на один. Ты не знаешь себя, а потому не выбираешь.

Приглашаю вас сделать первый шаг к себе. Упражнение посмотреть на себя, возможно впервые без страха, осуждения и критики, а с любовью, интересом и любопытством. Пора начать знакомиться с собой🌸